백신맞고 언제 운동 하면 되나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 2~3일 정도 이상반응을 지켜보는 시기를 두고 점차적으로 운동량을 늘리시기 바랍니다.일반적인 주의사항은 지속되는 두통, 발열, 근육통입니다. 시야흐림, 발작, 숨참, 흉통, 다리통증, 복통, 주사부위 이외에 점상출혈, 피부 멍 등이 나타나면 진료를 받아보길 권유드립니다.
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뒷머리에 통증이 오네요ㅠ 방법이 있나여?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.명확한 원인 없이 한쪽 머리가 쑤시듯 아프면 편두통을 의심해봐야 합니다. 갑작스러운 신체내부 또는 외부환경의 변화에 뇌신경과 혈관계통이 비정상적인 반응을 보여서 통증이 발생한다고 추정하고 있습니다. 특징적으로 시야가 어두워지거나 반짝임, 오심, 소화불량 등의 다른 증상과 함께 동반될 수 있습니다.대표적인 것들이 강한 소음, 강렬한 냄새, 번쩍이는 불빛, 식사를 건너뛰는 경우, 스트레스, 치즈, 초콜릿, 알코올 등이 있습니다.이런 유발 인자를 파악하셔서 피하시길 바랍니다.
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안구건조증은 왜 생기는 건가요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.집중을 하다보면 눈을 덜 깜빡이고 안구가 건조해집니다.스마트폰, TV 시청시 꼭 중간에 5~10분가량은 휴식을 취하시길 권유드립니다.안구운동도 함께 병행해 주시고, 증상이 있을 때는 일회용 인공눈물을 사용하셔서 대증치료 하시기 바랍니다. 반드시 안과 방문하셔서 검진 받아보시기 바랍니다.
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매일 배가아프고 설사를 해요 이유가뭘까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 하루 30분~1시간 정도 걷기와 같은 규칙적인 운동을 해주시고, 유제품과 식이섬유 섭취량을 늘이시기 바랍니다. 또한 수분섭취도 매우 중요합니다. 잘 관리하셔서 건강 챙기시기 바랍니다.
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왼발뒷굼치 중앙부근이 일을 조금만 일해도 아파옵니다 어떡해야하나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.충분한 휴식이 필요해보입니다. 해당 증상으로 진료는 받아보셨으니 꾸준히 치료 받으시면 되겠습니다.보다 정확한 진단과 치료를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
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등이굽은지 23년 되었는데요 심하게 굽은건 아니고요
안녕하세요. 김경태 의사입니다.척추변형이 있으시면 정확한 검사를 해보는게 좋습니다.보다 정확한 진단과 치료를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
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코간지러움에 판콜에이 항히스타민제 뭘 먹어야 하나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 알레르기성 비염은 우선 원인물질을 파악하고 피하는 것이 첫 번째 치료원칙입니다.불가피하게 원인인자에 노출될 경우에는 항히스타민제 복용을 하면 콧물, 가려움증 증상에 어느정도 효과를 볼 수 있습니다.생리식염수를 이용하여 코세척을 하면 증상호전에 많은 도움이 됩니다.
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속이 울렁거리고 안 좋을 때,
안녕하세요. 김경태 의사입니다.전자파는 아직 의학적으로 인체에 미치는 영향을 입증하지 못한걸로 알고있습니다.다른 원인을 찾아보시는게좋아 보입니다.보다 정확한 진단과 치료를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
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귀를 파는 주기는 어느 정도가 적당한 것인가요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.주기적으로 파는건 좋지 않습니다.파는 행동으로 귀에 상처를 줄수 있습니다.너무 막히면 이비인후과를 방문하세요.보다 정확한 진단과 치료를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
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코로나 부작용이 없는것보다 있는게좋다고하던데 ?
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 백신 접종 후 이상반응의 정도와 평소의 면역력과의 상관관계는 없다고 밝혀져 있습니다.이상반응의 정도와 항체생성 정도도 아무런 관계가 없다고 합니다. 이유는 아직까지 정확히 알려진바 없으나 이상반응은 사람마다 다르게 나타나므로 주의깊게 관찰하십시오.
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