루테인이 눈 건강에 많이 도움을 주나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.루테인이 가장 큰 오해가 있는 성분 중 하나인데, 루테인은 황반변성 예방에 사용되는 성분입니다. 눈 건강에는 효과는 미미합니다. 눈 건강을 위해서는 항산화 및 혈행개선을 시켜주면 좋은데요, 대표적으로 빌베리 추출물과 아스타잔틴, 오메가3를 드시면 눈 건강에 좋습니다. 최근에는 루테인과 아스타잔틴 복합으로 출시되고 있구요 빌베리 추출물은 일반의약품 제품으로는 타겐에프가 있습니다.
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요즘 조금만 뛰어도 가슴이 조입니다. 숨이차고...ㅠ
안녕하세요. 이준호 약사입니다.일단 드시고 계신 약에 항생제와 스테로이드약은 없습니다. 칼로민에스정이 항균작용이 있긴 하지만 항생제라고 부를 수 없습니다. 그나마 가장 가능성이 높은 약은 슈다페드정입니다. 슈다페드정이 코막힘에 사용되는 약인데, 교감신경을 자극해서 심장이 더 빨리뛰고 혈관이 수축되서 숨이차고 가슴이 조이는 증상이 나올 가능성이 있습니다.
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파독심건조시럽 50mg 3도 냉장고 보관해도 되나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 시럽으로 조제 후에는 냉소보관으로 14일 이내까지인데, 냉소는 별도의 규정온도가 없는 한 1~15도씨에서 보관하시면 됩니다.찾아보니 별도의 온도를 따로 없고 냉소보관으로만 되어있습니다. 3도에서 보관하셔도 됩니다.
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정신의학과 처방약을 먹은 후 기상 시 증상
안녕하세요. 이준호 약사입니다.인데놀의 효능입니다. 정신건강의학과에서는 불안할 때 심장이 쿵쾅거리거나 손이 떨리는 물리적인 신체 반응을 차단하는 목적으로 자주 쓰입니다. 심장 박동을 차분하게 가라앉혀 주기 때문에 그런 증상이 나타난 것입니다. 불편하시면 병원에 말씀드리는게 낫습니다.
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항생제 복용시 변비 증상이 나타날 수 있나요??
안녕하세요. 이준호 약사입니다.항생제를 복용하시면 장내 세균 밸런스가 무너질 수 있습니다. 그 결과 장 운동에 영향을 끼쳐서 설사 또는 변비가 일어날 수 있습니다. 이 때는 항생제 드시고 2시간 후에 유산균을 섭취해주시면 도움이 될 수 있습니다.
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종합비타민과 유산균, 오메가3는 각각 언제 먹는 게 가장 효과적인가요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.종합비타민은 식전에 드셔보시고 속쓰림이나 울렁거림 등의 위장장애가 생기면 식후에 드시면 되고, 아침이나 점심에 드시는 걸 권장드립니다. 저녁에는 드시면 수면에 방해가 될 수 있어서 추천드리지 않습니다. 유산균은 아침 공복에 드시면 좋습니다. 오메가3는 지용성이라서 흡수가 되려면 담즙산과 지방소화효소가 나와야하는데 이게 식후에 나옵니다. 그래서 식사하시고 즉시 드시는게 좋습니다. 가장 기름진 식사를 하셨을 때 드시는 걸 권장드립니다.
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뇌경색 치료 받고 퇴원하고 약 복용중인데 항응고제와 항혈소판제를 설명해주세요
안녕하세요. 이준호 약사입니다.혈전이 생성될 때 보통 두가지 메커니즘을 따라서 생성되는데요. 혈소판끼리 서로 달라붙고 그 후에 단단하게 응고되는 과정을 거칩니다. 이 때, 항혈소판제가 혈소판끼리 달라붙는 것을 막아주고, 항응고제가 혈소판끼리 달라붙은 후에 응고되는 것을 막아줍니다.
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오메가 3를 5년째 섭취중입니다. 오메가 3를 먹으면 어떤 효과를 볼 수 있나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.오메가3는 용량별로 효과가 추가되는데요혈행 개선 500mg이상 ,건조한 눈 개선600mg이상, 기억력 개선900mg이상부터 효과가 나기 시작하기 때문에 보통 DHA와 EPA합 1000mg 1정을 복용하시면 좋습니다. 2000mg이상 드시게 되면 중성지방 감소효과도 있습니다.
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현재 간영양제, 오메가3를 먹고 있습니다만
안녕하세요. 이준호 약사입니다.기본적으로 활성형 비타민B를 가장 먼저 추천드립니다. 활성형 비타민은 일반의약품으로만 출시되고 있기 때문에 약국에 가셔서 구매가능합니다. 일단은 이것을 먼저 드셔보시고 판단하시면 좋겠습니다. 1달분에 1만원대로 비싸지않습니다.
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약 혼용 여부 최대한 빠른답장 부탁드립니다
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 같이 드셔도 됩니다. 서로 문제는 일으키지 않고 시너지 효과가 날 수 있습니다. 대신에 어지간하면 식후에 드시기를 권장드립니다만 급하면 일단 한병 정도는 드셔도 됩니다.
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