몇알먹어야하나요?? 루테인을샀어요
안녕하세요. 이준호 약사입니다.용법상 1일 1회 2캡슐을 복용하라고 되어있네요. 아침이나 점심 식후에 2캡슐을 한번에 복용하시면 됩니다.
평가
응원하기
모기 물린 곳에 효과 좋은 약 추천 부탁드립니다.
안녕하세요. 이준호 약사입니다.버물리 바르고도 효과가 없으면 스테로이드 연고를 추가로 발라주시면 좋습니다.약국에 가셔서 벌레 물렸을 때 바를만한 스테로이드 달라고 하셔서 버물리 바르고 5분 후에 스테로이드 연고 발라주세요.
채택 받은 답변
평가
응원하기
철분제를 복용중인데 변비가심해지면
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 철분제를 복용하실 때 변비약을 복용하는 것은 아무 문제 없습니다. 참고로 철분제 드실 때 비타민C를 병용하시면 흡수율이 올라갑니다.
평가
응원하기
휴미라펜* 차량에 보냉가방에 넣은상태로 장시간을..ㅠ
안녕하세요. 이준호 약사입니다.휴미라펜주 보관방법은 자외선 안보게하고 냉장보관(2~8도씨)입니다. 8시간 동안 얼음이 다 녹았나요? 안녹았다면 괜찮을건데 다 녹아버렸으면 병원에 한번 문의해보시는게 좋겠습니다.
평가
응원하기
멜라토닌과 수면제/수면유도제 차이
안녕하세요. 이준호 약사입니다.멜라토닌은 수면의 질 개선 효과는 미미합니다. 잠에 들 시간이다라는 것을 알려주는 호르몬입니다. 그래서 잠에 들기 어려울 때 복용하시면 도움이 될 수 있습니다. 성인에서는 최소 2mg이상은 복용하셔야 효과가 있습니다. 부작용은 특별히 없습니다.다른 수면유도제는 항히스타민제로 진정효과로 인해서 졸리게 만듭니다. 부작용으로는 입마름, 구강건조, 변비 등이 생길 스 있습다.처방전이 필요한 수면제는 뇌를 강제로 꺼버린다고 생각하시면 됩니다. 부작용으로는 낮시간에도 졸릴 수 있고 몽유병, 기억력 저하 등이 있습니다.수면의 질을 개선하기 위해서는 평소에 마그네슘과 테아닌을 복용하시고 오후에 카페인을 드시지 않아야 합니다.
평가
응원하기
병원에서 처방받은 약을 통증이 없을땐 먹지 않아도 될까요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.프레가발린 성분의 리리베아캡슐은 규칙적으로 복용을 해서 혈중농도를 일정하게 유지해주면서 치료하는 약입니다. 임의로 복용했다 안했다 하면 치료 기간이 늘어날 수 있습니다.
5.0 (1)
응원하기
나이가 들면서 영양제 꼭 먹어야하나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.꼭 챙겨먹어야 하는 경우는 아니지만 충분하고 규칙적인 수면과 식사를 하지 못하는 경우와 했는데도 피곤한 경우에 복용하시면 도움이 될 수 있습니다. 또는 심혈관질환을 걱정해서 예방차원에서 복용하는 경우도 있습니다.가장 기본은 비타민B입니다. 우리 몸의 각종대사와 혈액생성 등에 꼭 필요합니다. 약국용 제품이 가 활성형 비타민이 있어서 가장 좋습니다.
채택 받은 답변
평가
응원하기
리포좀 영양제는 일반 영양제보다 흡수율이 정말 더 높은가요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 비타민C를 기준으로 말씀드리면, 실제연구에서 동일용량 150mg을 각각 섭취했을 때 혈중농도가 1.2~5.4배정도 증가했다고 합니다. 그러나 이것을 실제로 체감하기에는 복용하신 분만 알 수 있습니다. 어차피 일반의약품으로 나온 비타민C는 대부분 1정당 1000mg(연구에서 실행한 용량보다 6배이상)이고 품질과 함량이 보증되기 때문에 개인적으로는 리포좀 비타민C를 복용할 의미는 없다고 생각합니다.
채택 받은 답변
5.0 (1)
응원하기
약복용시간 텀 알려주세요.......
안녕하세요. 이준호 약사입니다.항생제가 있기 때문에 8시간 간격으로 복용해주시면 좋고, 가능하면 최소 6시간 이상은 간격두고 드시는게 좋습니다.
평가
응원하기
두통과 눈떨림으로 인해 처방 받았어요
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 두시간 간격을 두고 복용하시는건 아주 좋습니다. 근데, 처방약을 저녁 식사를 하시고 드시면 좋겠는데 저녁을 일찍 드시는가요?
평가
응원하기