답변 내역

안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 보통 16주~24주를 기본으로 복용기간을 잡고 있습니다. 그러나 그 이상은 의사의 판단 하에 1년정도까지 복용하는 경우도 있습니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.이론상으로는 최대 12시간 내에 드시면 괜찮습니다만 첫 일주일간은 최대한 시간 지켜주면서 복용해주시면 좋습니다. 보통 복용시간 전후로 2시간까지는 전혀 문제 없으니까 안심하시고 복용해주세요.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.카페인이 교감신경 활성화로 각성효과를 나타낼 수 있는데요. 메디키넷리타드캡슐이 또한 교감신경을 활성화해주기 때문에 2시간정도 간격보다는 최소한 4~5시간 간격은 두고 드시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.말씀하신 제품은 멜라토닌과 테아닌 두가지 성분이 들어간 제품으로 생각됩니다. 멜라토닌은 수면유도에 도움이 되고, 테아닌은 긴장완화에 도움이 되기 때문에 같이 드시면 수면의 질 개선에 도움이 됩니다. 저용량이라서 부작용은 특별히 없습니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.알로에 젤리를 먹으면 알로에 성분이 직접 피부에 작용하는 것은 아니고요. 알로에 성분(다당체)이 장내 면역 세포를 자극하고 장 점막을 보호하여 면역력 증진, 장 건강을 개선해서 그 결과 피부 건강을 챙기는데 도움이 될 수 있습니다. 그래서 피부진정에도 도움이 될 수는 있지만 즉각적으로 원하는 수준의 결과는 얻지 못할거라고 생각합니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.Q. 복용중인 유산균은 체지방 감소용이 아닌데요.저녁 식 후 카테킨을 먹는 중이니,,이대로 장 유산균을 먹어도 될까요?A. 네 복용하셔도 됩니다. 별로 상관없습니다. 체지방 감소용 유산균 이런 것은 큰 의미없습니다.Q. 이 두 개를 같이 먹어도 될까요?카르니틴은 1000mg에서 1500mg으로 올렸는데요. 차 후 2000mg으로 올려볼까합니다. 괜찮나요?A. 네 같이 드시면 시너지 효과가 있어서 좋습니다. 용량 천천히 올리시는 건 잘하시고 계십니다. 올리셔도 됩니다.Q. 일부에서는 저녁에 마그네슘을 먹어야한다고 하는데요. 복용중인 영양제는 합쳐진거라,,비타민d같은건 오전이 더 나을듯도 해서요. 그냥 이 시간에 한 알로 먹어도 될까요?A. 네 합쳐진 것은 비타민D함량이 높진 않을거라 생각되는데요. 바이오리듬상 해가 떠있을 때 비타민D를 복용하시면 좋지만 이렇게 합쳐진 경우네느 저녁 식후로 드셔도 됩니다. 특별히 수면의 질이 나쁘거나 하지 않으면 저녁 식후로 드셔도 무방합니다. 특별히 비타민D가 결핍이라면 해가 떠있을 때 추가로 따로 비타민D를 드시는게 좋습니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.NSAIDs계열을 복용하시면 위점막 보호물질이 안나오고 위산분비도 증가할 수 있는데, 아마도 위산이 역류해서 생긴 증상으로 보입니다. 다음부터는 위산분비억제제도 같이 복용하시거나 이부프로펜을 줄이시고 부스코판플러스정을 추가해서 복용해보시는걸 권장드립니다. 부스코판플러스정에는 아세트아미노펜과 진경제가 들어가서 아랫배가 꼬이듯이 아픈 생리통에 효과적입니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.아르기닌은 위장장애가 없는한 공복에 드시는게 좋습니다. 그래서 아침과 점심 식간 10시즘, 점심과 저녁 식간 4시즘에 드셔보세요.올인원 미네랄 비타민과 비오틴(같이 복용하기 부담스러우면 비오틴은 점심 식후)은 아침 식후에 드시는게 좋고, 칼마디와 오메가3는 저녁 식후에 드시면 흡수측면에서 가장 좋습니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.원칙은 혈중농도를 일정하게 유지하는게 중요하기 때문에 8시간 간격으로 복용해주시면 좋습니다. 다만, 복약순응도를 높이기 위해서 매식후로 복약지도하고는 있습니다. 그래도 가능하면 8시간 간격으로 복용해주시는게 가장 좋습니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.약을 먹고 바로 커피를 마시면 위장 자극이 생기거나 흡수율이 떨어질 수 있으니 1~2시간의 시간 간격을 두고 복용해 주세요.참고로 현재 콜레스테롤 수치가 높기 때문에 때문에 카페스톨이라는 성분이 콜레스테롤 수치에 좋지 않습니다. 그래서 아메리카노보다는 기름기가 걸러진 드립 커피(필터 커피) 위주로 섭취 종류를 변경해 보시는 것을 권장해 드립니다.