내장지방이 많다고 하는데 운동은 달리기가 좋을까요
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.유산소 운동과 더불어 식사와 생활 습관의 관리가 반드시 필요한 생태 입니다.규칙적으로 일정한 시간에 일정량 이상의 식사 할 수 있도록하며 금주와 규칙적 운동이 필요하겠습니다.계속 콜레스테롤이 조절되지 않는다면 약물치료의 병행도 필요합니다.
평가
응원하기
당뇨병 환자들이 상대적으로 팔보다 다리절단이 더 많은 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.조절되지 않는 당뇨가 있는 환자의 경우 신경합병증으로 인해 감각저하가 생기고 본인도 모르는 사이 발에 생긴 상처로 인해 심각한 경우 절단까지 필요한 경우가 생깁니다.발은 상대적으로 관심을 갖지 않으면 팔에 비해 눈에 잘 보이지 않기 때문에 당뇨환자는 샤워시 발 건강을 꼭 확인하는 것이 좋습니다.
평가
응원하기
수면등을 사용해서 잠을 자면 건강에 안좋을까요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.수면 직전이나 수면 중 빛에 노출이 되는것은 수면에 악영향을 줍니다.빛은 인체의 일주기 리듬 조절에 중요한데, 수면 중 빛에 노출되면 이 리듬과 관련된 생리적 과정이 방해될 수 있으며 한 연구 결과 수면시 빛의 노출은 비만·당뇨·고혈압 위험이 증가하는 것으로 보고 된 바 있습니다.안전을 위해 불가피하게 밤에 빛을 사용해야 한다면, 눈으로 들어오는 빛을 최소화하기 위해 빛을 바닥에 최대한 가깝게 하거나 흐릿한 빛을 사용하는 것이 좋습니다.
평가
응원하기
어느병원으로 가는게 나을까요?ㅠㅠ
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.관절통이 있으며 아침마다 붓는다면 정형외과나 류마티스 내과 진찰을 받아 보시는 것을 권유 드립니다.
평가
응원하기
만3세 아기 38.5도 해열제 머 먹여야하나요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.타이레놀 시럽 복용후 아직 38도 열이 있다면 부르펜을 교차 복용 시켜 보시고 미온수 마사지를 해주시기 바랍니다.
평가
응원하기
발톱에 피멍이 들었는데 시간이 얼마나 되야 빠질까요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.개개인마다 회복에는 시간차이가 있고 범위에 따라서도 다를 수 있어서 예측이 어렵습니다.다만 무거운 물건을 발에 떨어뜨린 후 붓기와 통증이 지속이 정형외과적 진찰이 필요하겠습니다
평가
응원하기
기외수축과 식도염, 비염이 연관이 있나요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.식도염이나 비염과 큰 연관성은 없을 것으로 생각됩니다.최근 가슴 불편 증상의 빈도가 늘었다면 부정맥 검사를 받아보시기 바랍니다.대학병원과 같은 3차 병원이 아니더라도 인근 심장내과 의원에서도 검사가 가능합니다.
평가
응원하기
두피트러블 원인과 개선방법이 궁금합니다.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.두피 트러블의 원인에 대한 정확한 진단이 먼저 필요하겠습니다만 일반적으로 스트레스를 피하고 두피를 청결하게 관리하기 위해 잘 세척하고 충분히 건조하는 것이 예방에 도움이 되겠습니다.
평가
응원하기
피임약 복용 궁금한 게 있습니다
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.스케쥴에 맞춰 빠짐없이 복용했다면 임신가능성은 낮겠으나 100% 피임은 없으므로 예정 생리일보다 지연시 임테기 확인도 해보시기 바랍니다.출혈 증상이 반복시 산부인과적 진찰과 약 상담이 필요합니다.
평가
응원하기
피임약 복용중이고 손가락에 조금 묻었을수도있고 안 묻었을수도 있는데 임신 가능할까요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.경구피임약의 경우 언제부터 복용을 시작했는지가 중요하겠습니다.피임효과를 위해서는 생리시작일부터 복용하는 것이 좋으면 늦어도 3~4일부터는 복용을 시작해서 7일이상 복용해야 피임효과가 있습니다.적어주신 상황이라면 경구 피임약과 관계 없이 임신 가능성은 낮겠습니다.
평가
응원하기