약을먹어도 요새 잠을 길게 못자고 자꾸 꺠는데 고칠방법없을까요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.수면은 우리 일상과 밀접한 연관이 있으므로 중요합니다.먼저 수면환경을 적절히 조성하시고 수면 유도제로는 효과가 앖다면 신경과나 정신건강의학과, 수면클리닉 등 전문 진료과에서 약 처방을 받으시기 바랍니다.
평가
응원하기
자율신경계 이상은 평생 없이살다가 갑자기 생길수 있는건가요? 그렇다면 원인은 뭔가요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.나이를 먹을수록 없었던 질환이 생기듯 자율신경게에도 기능부전이 나타날 수 있습니다.그라나 그 원인에 대해서는 아직 뚜렷하지 않습니다.
평가
응원하기
체중감소에 대해 궁금한게 있습니다
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.평소 1kg정도는 식사량이나수분 섭취량 생활 습관에 따라 변할수 있습니다.하루 종일 금식시 1kg가량은 쉽게 줄어드는 것을 확인할 수 있으나 지속적 체중감량을 위해서는 꾸준한 운동과 식이요법이 동반 되어야 합니다.
평가
응원하기
입을 벌리고 자는 것이 왜 안좋은 건가요
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.잘 때는 침이 분비되지 않습니다.따라서 잘 때 입을 벌리고 자면 입안이 말라 건조해지는데 구취, 충치 등 잇몸병이 생길수 있으며 입을 벌리고 자는 것은 대체로 구강 호흡을 한다는 신호일수 있는데 구강 호흡을 하면 오염 물질이 코에서 걸러지지 않아 세균 감염, 천식, 비염 발병 위험이 커질수 있습니다.
평가
응원하기
가임기 마지막날 임신 가능성이 궁금합니다
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.적어주신 내용으로 미루어 임신의 가능성은 낮을 것으로 생각됩니다. 사후피임약 복용 시기가 지났다면 예정 생리일보다 지연시 임테기 확인을 해보시 바랍니다.
평가
응원하기
때를 잘못 밀었을 때 생긴 상처 복구방법
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.때를 지나치게 세게 밀 경우 피부에 상처가 나거나 표피가 벗겨질 수 있습니다. 대부분 시간이 지나면 저절로 회복 되지만 지나친 자극이 가해지지 않도록 주의가 필요합니다.
평가
응원하기
운동을 토할때 까지 하면 신체에 해로울 까요
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.건강 증진에 도움이 되는 운동이라도 지나친 고강도 운동은 해가 될 수 있습니다.무리한 근력 운동후 횡문근 융해증이 발생할 수 있습니다.
평가
응원하기
한번씩 몸이 찌뿌둥해서 스트레칭하면 우두둑하고 나는 뼈소리는 왜나는건가요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.스트레칭시 나는 소리는 대부분 염발음으로 관절낭 내 기포가 빠른 속도로 이동하며 발생되는 소리로 관절 손상을 유발 하지는 않습니다.
평가
응원하기
딸꾹질은 어디과에 가야하나요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.딸꾹질은 대부분 일시적이나 증상이 심하다면 신경과 약물치료 상담을 받아보시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.
평가
응원하기
췌장암.담관암이 복부초음파로도 발견되나요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.췌장암이나 담관암의 경우 증상이 나타난 경우 이미 많이 진행된 경우가 대부분이므로 검진을 통해 조기 진단이 예후에 중요합니다.진행이 된 경우 초음파로도 확인해볼 수 있겠으나 CT검사를 권유드립니다.
평가
응원하기