답변 내역

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.신장 질환을 예방하기 위해선 짠 음식이나 과도한 단백질의 섭취를 피하고 권장되는 수분 섭취를 하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.수면은 낮 동안 소모되고 손상된 신체 및 근육의 기능을 회복하고, 생체 에너지를 효율적으로 관리 저장하며 재생합니다. 이를 통해 피로에서 회복할 뿐 아니라 뇌, 심혈관, 위장관, 호흡, 면역, 내분비, 대사, 성 기능 등의 생체 기능을 안정적인 상태로 유지할 수 있게 됩니다.따라서 수면 장애가 지속된다면 생체 기능을 안정적으로 유지할 수 없고 고혈압, 당뇨와 같은 만성 질환 발생 위험성을 높이는 것으로 보고된 바 있습니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.변비가 있다면 항문 쪽 출혈의 가능성이 생각됩니다. 변비가 심해지지 않도록 주의하며 온수 좌욕을 해보시고 반복된다면 진료가 필요하겠습니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.헌혈 시 주먹 운동을 하라는 설명을 들으셨을텐데 주먹 운동을 하면 근육의 움직임으로 인해 혈액이 더 잘 나오게 됩니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.적어주신 상황으로 미루어 통증이 지속된다면 꼬리뼈 골절의 가능성에 대해 정형외과 진찰을 받으실 것을 권합니다. 진통소염제 먼저 복용해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.내시경 검사 3일전부터는 섬유질이 많아 대장에 오랜 시간 남을 수 있는 나물류, 콩, 깨, 야채, 김치, 옥수수, 씨있는 과일 등을 피하시는 것이 좋은데, 섭취시 대장내시경 검사 당일에 잔변에 남아 검사 및 용종 발견에 어려움을 줄 수 있기 때문입니다.백미, 계란, 생선, 감자, 두부, 닭고기 등 부드러우면서 흰색 위주의 단백질 식사를 섭취하도록 합니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.아직 당뇨는 아니지만 추후 당뇨가 올 수 있으므로 규칙적인 운동과 식이요법을 통한 체중과 혈당 관리를 하시기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.아직 당뇨는 없으나 공복 혈당 장애가 있는 상태로 당뇨로 진행할 수 있는 가능성이 있으므로 꾸준한 식이요법과 운동요법을 통해 적정 체중 관리와 정기적 혈당 검사를 받으시기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.평소 흡연을 하며 숨쉴 때 가슴 통증이 있다면 폐 CT 검사 확인이 필요하겠으며 건강을 위해 금연 할 것을 권합니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.당뇨 환자로 당뇨약을 복용 중인데 저혈당이 반복된다면 당을 높히려하지 말고 먼저 저혈당이 정말 맞는지 확인하고 맞다면 약 상담 후 조절이 필요합니다.