고카페인 음료를 마시고 머리에 피가 쏠리는 느낌과 눈이 이상했는데 카페인 때문일까요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.카페인은 혈압과 안압을 높일 수 있습니다. 고카페인 함량 음료로 인한 일시적인 증상의 가능성이 생각되나 불편감이 지속된다면 병원 진료를 받으시기 바랍니다.
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찜질 시간은 어느 정도가 적당 한가요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.이전부터 지속된 무릎 통증으로 인해 찜질을 하시려면 온찜질을 1회 5~15분가량 해주시면 도움이 될 수 있습니다. 타박상 등 최근에 생긴 통증이라면 냉찜질을 하시고 3일이상 지속시 온찜질을 하시기 바랍니다.
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제가 변비인 거 같은데 배도 안 아프고
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.평소보다 식사량을 줄이거나 활동량과 수분 섭취가 적은 경우 변비가 발생 할 수 있습니다. 3일정도는 크게 문제가 되지 않습니다만 그 이상 화장실을 못간다면 변비약 복용이 필요할 수 있습니다. 물을 자주 마시고 식이섬유 섭취를 늘려보시기 바랍니다.
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체중이 감소하면 생리를 안할수도 있나요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.호르몬의 영향으로 매달 생리가 생기는데요. 급작스러운 체중 감량은 호르몬 불균형을 유발하여 생리 지연 또는 불순을 발생시킬 수 있습니다.
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당뇨판정을받고약을복용하고있는데요ㆍ
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.당뇨약을 복용해도 혈당 조절이 되지 않는다면 먼저 생활습관 관리가 잘 되고 있는지 확인이 필요합니다. 당뇨약을 복용하더라도 음식 조절이 되지 않는다면 혈당 조절이 되지 않으며 혈당을 낮추고 합병증 예방을 위해 적정한 강도의 꾸준한 운동요법이 필요합니다. 둘째, 약은 잘 복용하고 있는지 확인이 필요합니다. 당뇨약을 증량해도 환자 분이 약을 불규칙하게 복용하거나 임의 복용시 혈당 조절이 안될 수 있습니다. 셋째, 생활습관 관리도 잘하고 약도 잘 먹는데 혈당 조절이 안된다면 당뇨약의 용량이 부족한 경우로 이 경우 상담후 약의 용량 증량 또는 추가가 필요하겠고, 경구약으로 더 이상 조절이 안된다면 주사 치료를 고려하셔야 합니다.
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근육통을 빨리 없애기 위한 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.근육통은 근육의 과다 사용으로 발생 되는 통증으로 당분간 운동을 쉬며 휴식을 취하고 근 이완을 위해 온찜질이나 마사지가 통증 완화에 도움이 되겠습니다.
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우유나 치즈만 먹으면 울렁거리고 배아파요 왜 이런가요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.유당 불내성증이 있는 사람에선 유제품을 소화하는데 필요한 효소가 부족하거나 결핍되어 우유나, 치즈와 같은 음식을 섭취시 복통, 설사 증상이 발생할 수 있습니다.
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갑자기 속이 안좋고 체한것 같은데 어떻게 할까요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.가정 상비약으로 위장 운동 조절제나 소화제가 있다면 복용해보시고 증상이 심하다면 응급실 진료를 받으시기 바랍니다.
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요즈음들어서 갑자기고관절부위가통증ㆍ
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.통증을 유발할 수 있는 원인은 다양하므로 최근 통증의 빈도가 늘었다면 정확한 진단을 위해 정형외과 진찰을 받으시기 바랍니다.
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과민성대장으로 묽은변 나오는데요 묽은변 계속 나오면 치질 걸리나요??
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.묽은 변을 자주 보다보다면 항문 주변이 헐고 이로 인해 통증이 유발 될 수 있습니다. 따라서 배변후 항문 주변을 비데를 사용하거나 온수좌욕을 해주시면 좋습니다.
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