답변 내역

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.적어주신 증상만으로 질환을 추정하긴 어려우나 면역력 저하시 피부 트러블이 잘 생기고 질환에 취약할 수 있습니다.따라서 충분한 휴식과 균형잡힌 영양의 섭취, 규칙적인 운동을 할 것을 권합니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.2주전 손을 짚고 좀 크게 넘어졌고 잠깐 아프고 붓기는 없었지만 손목을 좀만 써도 거슬릴 정도로 불편함이 계속 느껴진다면 인대나 관절 문제 여부에 대해 정형외과 진찰을 권합니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.식품의약품안전처가 정한 1일 카페인 최대 섭취량은 성인 400mg 이하 입니다. 일반 아메리카노 한 잔 기준으로 150mg의 카페인이 들어있어 하루 2잔만 마셔도 1일 카페인 최대섭취량에 가까운 카페인을 섭취하게 되며, 3잔을 마시면 그 기준을 넘기게 됩니다. 또한, 카페인은 커피에만 들어있는 것이 아니므로 실제 1일 섭취량은 더 많을 수 있습니다.따라서 가급적 정오 전 1잔 정도의 커피를 마시고 2잔 이상은 피하되 특히 오후 늦은 시간에 섭취는 하지 말 것을 권합니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.알고 계신바와 같이 2차 성징이 끝나게 된다면 더 이상의 변화는 생길 가능성은 낮겠습니다.다만 비만한 경우 체중 감량으로 살에 감춰진 부위가 들어나며 좀 더 길이가 늘 순 있겠습니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.상처가 생겼을 때 회복 속도는 나이, 영양 상태, 음주, 흡연 등 개인적 요인 외에도 상처의 관리에 따라 회복이 지연되거나 덧나고 흉터가 생길 수 있습니다.따라서 상처가 생겼을 경우 미관적으로 보기 좋지 못하거나 범위가 넓을 경우 병원 진료를 받고 상처 소독과 습윤 드레싱을 유지하고, 충분한 휴식을 취하며 회복을 위한 영양을 섭취하고 음주, 흡연은 피하기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.잦은 기침으로 목 근육의 긴장 시 뒷 골이 당기는 듯하며 두통이 동반될 수 있습니다.기침 조절을 위해 진해제를 복용하며 충분한 휴식을 취하며 묵 주변으로 마사지와 스트레칭을 해보기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 사진으로 내성발톱 여부를 알긴 어려우나 고름이 나온다며 상처를 통한 세균감염이 동반되었을 가능성이 생각됩니다.배농과 항생제 치료가 필욧자므로 피부과 진료를 받고 발을 청결하게 관리하고 작은 신발의 착용은 피하기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.급성 통풍 발작 시 엄지 발가락이 호발 부위이긴 하나 발가락 외에도 발목, 무릎 등 하지 관절에서도 요산 침착으로 인해 염증이 생길 수 있습니다. 엄지발가락이 통풍 발작의 대표적인 부위인 이유는 인체의 말단부로 말초순환이 비교적 원활하지 않아 온도 유지가 어렵고 체온이 낮아질수록 요산의 용해도가 떨어져 말단부에서는 요산이 결정으로 응고되기 쉽고, 일상생활 중 반복적인 압력과 충격으로 인해 발생한 미세손상 부위에 요산 결정이 쌓일 경우 급격한 염증 반응이 유발되어 통풍 발작이 생기게 됩니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.아몰지 크림은 스테로이드 연고로 벌레에 물린 후 염증 반응을 낮추는 효과를 기대할 수 있으나 세균 감염이 있는 경우 악화의 가능성이 있어 주의가 필요합니다. 얼굴에 사용할 수 있겠으나 개인에 따라 얼굴이 붉어지거나 따끔거리는 자극을 경험할 수 있으며 가급적 장기간 또는 과도한 사용은 피할 것을 권합니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.수면은 신체와 뇌가 회복되고 필수적인 생리적 기능을 수행하는 과정으로 수면 시간이 부족해지는 경우 두통의 원인이 될 수 있습니다. 충분한 시간의 수면을 취하지 못하는 경우 신경계가 과민해지며 통증 신호를 더욱 강하게 느끼고, 스트레스 호르몬의 증가, 세로토닌과 같은 신경전달물질과 뇌 혈류의 균형이 깨질 경우 두통이 발생이 증가 할 수 있습니다. 또한 만성적인 수면 부족은 면역력을 저하시켜 염증 반응을 촉진하고 이로 인해 신체가 스트레스를 받게 되면 두통을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 그 외 수면 부족으로 인한 피로를 극복하기 위해 커피나 에너지 음료를 과도하게 섭취 시 카페인이 빠져나갈 때 금단 증상으로 두통이 생길 수 있습니다.