답변 내역
- 생리 5일차 피임사용안하고 성관계 질내사정ㅠ안녕하세요. 김수비 의사입니다.생리 중에는 임신 가능성이 상대적으로 낮지만, 100% 안전하다고 할 수는 없습니다. 생리 주기가 불규칙하거나, 생리 시작일에 가까운 시점에 배란이 일어날 수 있기 때문이죠. 또한, 두 번째 관계에서 남자친구가 질내사정을 했다면, 정자가 유입될 가능성이 있어요. 생리 5일차에 피가 멈춘 상태라도, 배란일이 예측되지 않거나 주기가 불규칙한 경우에는 임신이 가능할 수 있습니다. 피임 없이 성관계를 갖는 것은 언제든지 임신의 위험이 있기 때문에, 불안하다면 응급피임약을 고려하거나, 이후 생리 여부를 지켜보는 것이 좋습니다. 임테기 해보셔도 좋구요의료상담 / 산부인과25.03.1700
- 척추가 아픈 사람에게 왜 코어운동을 하라고 하나요안녕하세요. 김수비 의사입니다.척추 질환이 있는 사람에게 코어 운동을 권장하는 이유는, 코어 근육이 척추와 골반을 안정화시키는 역할을 하기 때문입니다. 코어 근육은 횡격막, 복근, 골반저근 등 복부와 하체를 포함하는 근육을 말하는데, 이 근육들이 척추를 지지하고 올바른 자세를 유지하는 데 중요한 역할을 해요. 코어 근육이 강화되면, 척추에 가해지는 불필요한 압력을 줄여주고, 척추를 더 안정적으로 유지할 수 있죠따라서, 척추 기립근(등 쪽의 근육)도 중요한 역할을 하지만, 코어 근육이 강화되면 척추를 전체적으로 안정화시킬 수 있습니다. 특히 척추 협착증이나 디스크 탈출증 등으로 고생하는 분들에게는 척추에 부담을 줄 수 있는 불안정한 자세나 움직임을 예방하는 데 코어 운동이 큰 도움이 돼요. 즉, 코어 근육과 척추 기립근이 함께 작용하여 척추를 지지하고 보호하는 것이 최적의 효과를 가져올 수 있습니다. 코어 운동을 통해 전반적인 근육 균형을 맞추는 것이 중요해요의료상담 / 재활·물리치료25.03.175.01명 평가10
- 마음에 쏙!100
- 손등인지 손목에 두드러기 이거 뭔가요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다손등이나 손목에 발생한 두드러기는 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 알레르기 반응이 가장 흔한 원인으로, 특정 음식, 화장품, 세제, 약물, 환경적 자극 등이 알레르기를 유발할 수 있습니다. 또한 피부의 자극이나 온도 변화(갑작스러운 추위나 더위)로 인해 발생할 수도 있구요. 간지럽고 따갑고, 오돌토돌한 느낌이 나는 것은 두드러기의 전형적인 증상이에요아토피도 가능성은 있지만, 아토피는 일반적으로 만성적이고 보다 더 구체적인 증상 패턴이 있습니다. 면역성 질환은 주로 지속적인 염증이나 피부 변화가 동반되기 때문에, 이번처럼 갑자기 생긴 두드러기는 알레르기나 자극이 더 큰 원인일 가능성이 커요. 증상이 퍼지거나 계속해서 심해지면, 피부과에 가서 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 항히스타민제를 사용하면 증상이 완화될 수 있으므로, 병원에서 처방을 받는 게 필요 할 수 있어요의료상담 / 피부과25.03.1700
- 손등인지 손목에 두드러기 이거 뭔가요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.손등이나 손목에 발생한 두드러기는 여러 가지 원인으로 생길 수 있습니다. 알레르기 반응이 가장 흔한 원인으로, 음식, 약물, 화장품 등 다양한 물질에 대한 알레르기가 있을 수 있죠. 또한, 피부 자극이나 온도 변화로 인해 두드러기가 생길 수도 있어요. 아토피성 피부염은 일반적으로 만성적이고 보다 더 구체적인 증상들이 있지만, 두드러기처럼 급격히 나타날 수도 있으므로 아토피도 고려할 수 있습니다.다만, 면역성 질환이 의심되면 증상이 반복되거나 계속 악화되는 경우가 많습니다. 현재 증상이 간지럽고 따갑다는 정도라면, 알레르기의 가능성이 더 커요. 일시적인 알레르기 반응일 수 있지만, 증상이 퍼지거나 심해지면 피부과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 항히스타민제나 알레르기 관련 치료가 필요할 수 있으므로, 조기에 진단 및 치료 받는 것이 좋아요의료상담 / 피부과25.03.1700
- 두피냄새제거 뭐가좋을까요??? ㅍㅍㅍㅍㅍ안녕하세요. 김수비 의사입니다.두피에서 나는 냄새는 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 주로 피지 분비 과다, 세균 번식, 정수리 열 등의 요인이 냄새를 유발할 수 있습니다. 이 문제를 해결하려면 우선 두피 청결 관리가 중요해요. 샴푸는 자주 바꾸기보다는 두피 전용 샴푸로 사용하는 것이 좋고, 시중에서 판매하는 두피 전용 세정제나 tea tree oil이 들어간 샴푸를 사용하면 도움이 될 수 있습니다. 또한, 미지근한 물로 세척하고 머리를 감은 후에는 완전히 건조시키는 것이 중요하구요체취나 두피 냄새를 완전히 제거하려면 식습관도 중요한 역할을 합니다. 매운 음식, 기름진 음식, 알콜 등을 피하고, 수분 섭취를 충분히 하여 체내의 노폐물이 배출되도록 돕는 것이 좋습니다. 또한, 냄새를 완화할 수 있는 에센셜 오일(라벤더 오일)을 두피에 가볍게 마사지해주거나, 비타민 B군과 아연이 풍부한 음식을 섭취하는 것도 도움이 될 수 있어요. 만약 지속적인 냄새가 난다면, 피부과나 탈모 전문 클리닉에서 두피 관리나 진단을 받는 것도 좋은 방법입니다.의료상담 / 피부과25.03.1700
- 이게 갑자기 생겼는데 성병일 수 있나요안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다귀두 아래쪽 부위에 붉은 실핏줄이 터진 듯한 반점이 생긴 경우, 자위 후 피부가 자극을 받아 혈관이 일시적으로 확장되거나 터진 것 일 수 있어요. 이는 피부 자극에 의해 발생할 수 있는 흔한 현상이며, 통증이나 간지러움이 없다면 대개 심각한 문제는 아닙니다. 다만, 이와 같은 변화는 자주 반복되지 않도록 주의하는 것이 좋겠죠성병과 관련된 증상은 보통 통증, 간지러움, 배뇨 시 불편함 또는 피부에 궤양이 생기는 등의 추가적인 증상이 동반되기 때문에, 현재 증상만으로는 성병을 바로 의심하게 되진 않습니다. 다만 초기 증상이면 가능하죠. 불안하거나 지속적인 변화가 있다면, 성병 검사를 받는 것도 한 가지 방법입니다. 만약 증상이 계속되거나 다른 불편함이 발생하면, 비뇨기과에 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋아요의료상담 / 비뇨의학과25.03.1700
- 대상포진 증상일까요? 무릎 뒤, 종아리안녕하세요. 김수비 의사입니다.대상포진처럼 보이진 않아요. 양다리에 간지러움과 두드러기 비슷한 증상이 생겼고, 필리핀 세부 여행 후 증상이 심해졌다면, 알레르기 반응이나 피부 감염이 원인일 수 있습니다. 특히 열대 지역에서는 모기나 다양한 곤충의 물림, 또는 새로운 환경에서 접한 물질에 대한 알레르기 반응이 일어날 수 있죠. 알로에를 발라도 증상이 개선되지 않는다면, 알레르기 반응이나 피부 염증이 더 심해져 있을 가능성이 있습니다. 또한, 질염이 발생한 경우, 특정 감염이 피부나 질 부위에 영향을 미쳐 두 증상이 연관이 있을 수 있어요질염이 생겼다면, 세균이나 진균 감염이 원인일 수 있으며, 이로 인해 피부와 질 부위 모두에 증상이 나타날 수 있습니다. 이런 경우에는 항생제나 항진균제 치료가 필요할 수 있습니다. 또한, 두드러기와 간지러움을 완화하려면 피부과나 산부인과에서 검사를 받아 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 여행 후 생긴 증상이라면, 여행지에서의 환경 변화나 감염 가능성도 고려해야 하므로 의사 상담을 받는 것이 가장 안전해요의료상담 / 피부과25.03.175.01명 평가00
- 양반다리 오래 하고서 무릎이 아프고 불편한데 어떻게 해야하나요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.양반다리로 오랫동안 앉아있으면 무릎과 주변 근육에 과도한 압력이 가해져 통증이나 불편함을 유발할 수 있습니다. 현재 무릎 주변에 쑤시거나 시큰거리는 통증이 있다면 냉찜질을 우선적으로 해주시는 것이 좋아요. 냉찜질은 염증을 완화하고 통증을 줄여주는 데 도움을 줄 수 있습니다. 15-20분 정도 냉찜질을 한 후, 만약 근육의 긴장이나 경직이 느껴지면 온찜질을 통해 혈액 순환을 촉진시킬 수 있습니다.스트레칭 방법으로는 무릎 주변의 허벅지와 종아리 근육을 풀어주는 것이 중요합니다. 예를 들어, 허벅지 앞쪽 스트레칭(허벅지 근육을 늘리기 위한 벽에 손을 대고 다리를 뒤로 구부리며 발목을 잡고 당기는 방법)을 해주세요. 또한 종아리 스트레칭(벽을 대고 손을 짚고 다리를 뒤로 뻗으며 발끝을 늘려주는 스트레칭)도 유용하구요. 마사지는 통증이 있는 부위를 부드럽게 눌러주되, 아프지 않게 조심스럽게 해주셔야 합니다. 일상에서 양반다리를 자주 하는 자세는 피하고, 무릎에 무리가 가지 않도록 앉는 자세를 조절해주세요. 걷기나 자전거 타기는 통증이 심하지 않다면 괜찮지만, 무리하게 하지 않도록 주의하세요. 무릎에 부담을 줄 수 있는 활동은 잠시 피하는 것이 좋습니다의료상담 / 재활·물리치료25.03.175.01명 평가00
- 모서리에 찍힌 상처 관리 방법 궁금해요안녕하세요. 김수비 의사입니다.모서리에 찍혀서 생긴 상처는 주변 피부가 두꺼워지거나 상처가 깊을 수 있어 회복 속도가 느려질 수 있습니다. 습윤밴드(듀오덤)를 사용하신 건 좋은 방법이지만, 상처가 아직 파여있고 깊어 보인다면 추가적인 관리가 필요할 수 있어요. 상처가 깊거나 오랫동안 치유되지 않는다면 병원에 방문해 전문적인 진료를 받는 것이 좋습니다. 상처에 감염이 있을 가능성도 있으니, 상태를 제대로 확인하고 필요시 항생제 연고나 다른 치료 받으셔야 해요병원에서 진료를 받기 전까지는 상처를 청결하게 유지하고, 습윤 상태를 유지하며, 자극을 피하는 것이 좋습니다. 만약 상처 주변에 붓기, 발열, 고름 등이 생기면 빠르게 병원을 찾아야 하구요. 진료를 통해 정확한 처방을 받는 것이 상처 치유에 도움을 줄 수 있습니다의료상담 / 정형외과25.03.175.01명 평가00
- 얼굴 전체 편평사마귀 어븀 레이저 제거 후 재생테이프 문의안녕하세요. 김수비 의사입니다.편평사마귀 제거 후 재생테이프는 상처 보호와 치유에 중요한 역할을 합니다. 현재 진물이 거의 묻어나지 않으며 빨갛게 변한 상태라면, 재생테이프를 계속 붙이고 있는 것보다는 제거 후 보습에 집중하는 것이 좋아요. 다만, 피부가 아직 빨갛고 완전히 치유되지 않았기 때문에, 자극을 피하고 건조하지 않도록 꾸준히 보습제를 발라주는 것이 중요합니다. 피부가 너무 건조해지면 흉터가 더 생길 수 있기 때문에 충분한 보습이 필요하구요직장에 나가셔야 한다면, 보습제와 자외선 차단제를 꼭 사용하셔야 합니다. 또한, 화장을 하시더라도 자극을 최소화할 수 있는 제품을 사용하시는 것이 좋아요. 재생테이프는 일반적으로 제거 후에도 빠르게 회복할 수 있도록 돕지만, 직장에 가는 동안 외부 자극을 피하려면 보습에 신경을 써 주세요의료상담 / 피부과25.03.1700