다이어트 보조제, 영양제 효과있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아예 안먹는것보다는 낫겠지만 본인의 상태에 따라 맞는 영양제를 선택하셔야 효과를 볼 수 있습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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양배추효소는 장기복용해도 괜찮은가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.양배추 추출물만 정제해놓은 영양제라면 복용하셔도 상관없을듯합니다.장기간 복용한다고 내몸의 소화능력이 떨어지는것은 아닙니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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영양제 7가지 먹는데 줄여야 할까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.통풍에 타트체리, 브로멜라인은 필요없어보이며 오메가3를 2g이상 복용하는것이 더 좋습니다. 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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에소라정40밀리그램은 식도염약인가요????
안녕하세요. 이민석 약사입니다.에소라정40mg는 위산분비억제제로 식도염이나 위염의 치료제로 사용됩니다.1일 1회 아침공복에 복용하시면 됩니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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다이어트할때 철분제 복용 해도 될까요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.무리한 다이어트로 인한 철분흡수장애로 인한 빈혈이라면 철분제만이라도 복용하는것이 맞습니다.철분제는 다른 영양제와 최소 2시간 간격을 두고 공복에 따로 복용하셔야합니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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몸에 셀롤라이트가 많습니다. 셀롤라이트 줄이는 방법 알려주세요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.건강기능식품이나 약만 먹는다고 없어질 지방이 아닙니다.지방세포의 수를 줄일 수는 없으니 크기를 줄여야하는데, 운동과 식이요법밖에 없습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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자고 일어나면 오른손 가운데 손가락을 못굽힙니다 해결방법 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.류마티스관절염은 자가면역질환의 일종으로 일단 전문병원에서 검사를 받아보시길 바랍니다.치료시기가 빠를 수록 좋으니 영양제를 먹어서 증상을 가라앉히는것보다는 진단이 우선입니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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후코이단과 베르베린을 건강 보조제로 장기간 복용해도 괜찮은가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.기저질환이 없는데 가격이 비싼 후코이단을 장기간 복용할 이유가 있나요?베르베린도 마찬가지입니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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매일 불면증을 겪고있는데요. 수면때문에
안녕하세요. 이민석 약사입니다.수면제를 원하신다면 병원에서 처방전을 받은 다음에 구입할 수 있습니다.수면유도제는 처방전없이 구입할 수 있습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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비타민을 챙겨먹는데, 속이 쓰릴때는 어떻게해야하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.식후즉시 복용했는데도 속이 쓰리거나 소화가 안되는듯하다면 다른 제품으로 바꾸시거나 위장약을 따로 사서 복용하시길 바랍니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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