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비타민 섭취시 커피와 함께 복용해도 되나요??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민제 안에 들어있는 칼슘, 마그네슘의 흡수율이 떨어질 수 있으므로 커피는 피하셔야합니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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속쓰림 지속적인 고질병 해결방안은??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.내시경검사를 받아보시길바라며 아마 위염, 식도염이 둘다 있으실듯합니다.약을 장기간 복용하시고 평소 식습관을 조절해야합니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
피부 건선치료제가 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.건선은 알러지질환으로 평소 관리하는 수밖에 없습니다.병원에 가보시거나 약국에서 스테로이드 크림을 사서 안좋을때마다 발라주세요.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
하루 중 먹는 영양제 언제 먹어야 하나요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.L-아르기닌은 운동전이나 아침 기상직후 드시면좋습니다.아연, 마카, 실리마린, 종합비타민은 아침이나 점심식후즉시 한번만 드시면됩니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
빈속에 비타민c 섭취 안좋은가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민C는 산성이기때문에 빈속에 드시면 속이 쓰리거나 신물이 넘어올 수 있습니다.식후즉시 복용하는것이 좋습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
남성 피로회복제 제일 좋은거 무엇이 있을까요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.잠을 잘 자도 피곤하시다면 고함량비타민B군을 약국에서 사서 아침식후 1알씩 복용해보세요.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
하루 영양제 섭취 및 섭취 시기
안녕하세요. 이민석 약사입니다.종비,밀크씨슬,오메가는 아침식후 한번에 드시면되고 흑마늘즙보다는 마그네슘, 아연을 추가하는게 좋습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
감기약은 식후 언제 먹어야 하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.감기약은 식후즉시 복용하시면됩니다.공복에 복용하신다면 속이 쓰리거나 울렁거릴 수 있습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
팍실CR정 12.5mg은 약효가 얼만큼 강한 약인가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.팍실CR정은 효과가 약하다기보다는 천천히 방출되면서 오래 지속하는 약입니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
아연 섭취 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.남자들의 경우 전립선에 아연이 많이 들어있어서 아연이 부족해지면 전립선건강이 약해지고 정력으로 이어진다하여 남자에게 중요한 미네랄이라고 불립니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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