답변 내역

안녕하세요. 이민석 약사입니다.콜라겐을 고를때는 500달톤 이하의 저분자인지 먼저 보셔야합니다.저분자 콜라겐이 맞다면 가루, 젤리, 액상 상관없이 드셔도됩니다.비타민C를 같이 드시면 콜라겐의 작용을 돕습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.마카는 에너지대사를 좋게해주기때문에 피로회복에 많이 쓰입니다.성욕을 늘려주지는 않습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민C는 과다 복용시 요로결석 위험이 높긴하지만 과거력이나 가족력이 없으시다면 괜찮습니다.1알에 1,000mg짜리 비타민C를 사서 매일 3정까지는 식후즉시 복용하셔도 됩니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민C는 아무때나 복용하셔도됩니다.위장장애가 나타나기 쉬워서 빈속보다는 식후즉시 복용하세요.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.계란 알러지가 있으신듯하니 계란은 드시지마세요.반복적으로 섭취하는경우 알러지가 더 심해집니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.면역력을 높여주는 영양제로는 베타글루칸, 비타민B군, 프로바이오틱스 등이 있습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.콜레스테롤 수치가 정상보다 약간 높다면 약을 먹을필요는 없습니다.LDL을 낮춰주는 영양제는 딱히 없습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.갱년기 증상으로 피로감이 가장 잦은데 이때는 고함량비타민B군을 복용하시면 좋습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.아연은 1일 50mg이내로 복용하셔야 안전합니다.비타민B군은 300mg까지는 복용가능합니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.목을 많이 쓰신다면 프로폴리스 스프레이를 수시로 뿌려주시면서 목이 안좋을때는 향성파적환이라는 약을 복용하시면 좋습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.