전문가 프로필
프로필
답변
잉크
전체
약·영양제
학문
면역력에 좋은 음식은 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.면역력을 높여주는 영양제로는 비타민D, 프로바이오틱스, 오메가3, 베타글루칸 등이 있습니다.그리고 평소 운동도 규칙적으로 해주셔야하구요.
평가
응원하기
신경과약과 대장염약을 같이 먹어도 될까요?궁금합니다 약사님답변 부탁드려요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.신경과약과 동시에만 드시지마세요.신경과약과는 최소 2시간 간격을 두고 복용하는것이 좋습니다.그리고 공복에 복용하셔야 효과가 더 좋기도하구요.
질문 방광염약 문의 드립니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.방광염에 쓰는 약들이니 같이 복용하셔도됩니다.자기전에 소변을 보고 약을 복용하시면됩니다.세파클러캡슐은 위장장애가 나타날 수 있긴하니 주의하세요.
두통약도 자주 먹으면 내성이 생겨 효과가 없나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.일반적으로 복용하는 진통제는 내성이 생기지 않으니 자주 복용하셔도 괜찮습니다.다만, 소염진통제는 위장장애가 나타날 수 있어서 장기복용은 피하시구요.
편의점에서 파는 약과 약국에서 파는 약의 차이가 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.편의점에서 판매하는 약들은 약국약보다 가격이 비싸고 주의사항을 들을 수 없기에 권해드리진 않습니다.급한 상황에서는 어쩔수없이 사서 드셔야겠지만 아닌 시간에는 약국에서 구입하세요.
요즘 잠을 잘 못자고 깊게 못자서 ..
안녕하세요. 이민석 약사입니다.수면제를 복용하기 시작하면 의존하게되어 좋지 않습니다.우선 약국에서 수면유도제를 사서 복용해보세요.이게 잘 맞는다면 이것으로 쭉 가시는것이 안전합니다.
요즘 얼굴이 좀 노래졌는데 무슨 영양제를 먹어야할까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.얼굴이 누렇게 뜨는경우는 빈혈의 초기증상일 수 있으니 철분제를 복용해보시길바랍니다.아니면 간이 안좋아서 그럴수도 있구요.술을 못끊겠다면 밀크시슬같은 간영양제라도 챙겨드세요.
눈이 피곤하면 몸도 피곤함을 느끼나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.시각적으로 부담을 느끼면 온몸의 에너지가 그쪽으로 몰릴테니 몸의 피로도도 증가할 수 있겠죠.반대도 마찬가지구요.고함량비타민B군과 루테인 복용을 추천드립니다.
유통기한 지난 약은 먹으면 위험한가요??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.유통기한이 지난 약을 복용하셨다면 당장에는 큰 문제가 일어나진 않지만 반복적으로 복용한다면 안좋습니다.앞으로만 주의하세요.
임산부 비타민 d. 권장량 궁금해요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.임신 21주라면 이제 비타민d가 더 필요한 시기입니다.개인적으로 5000iu로 복용하는것을 추천드립니다.
4060
4061
4062
4063
4064
4065
4066
4067
4068