오메가3 영양제에 대해 궁금합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.오메가3는 혈관이나 세포건강에 좋은 성분의 영양제입니다.또한 염증수치를 가라앉혀주기때문에 어디 염증이 있거나 알러지가 심한경우에도 잘 듣습니다.지용성이기때문에 식후즉시 복용하셔야 흡수율이 높습니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
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콜레스테롤 낮출때 먹는 약도 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.콜레스테롤이 어느정도 높다면 스타틴계 약을 복용하셔야합니다.음식, 차 종류로는 낮출 수 없습니다.탄수화물과 기름진음식을 줄여드셔야합니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
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구충제약은 가족이 같은 날 먹어야 효과에 좋을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.가족 내 기생충의 전파는 화장실에서 이루어지기때문에 같이 사는 가족들이 있다면 모두 같은날 구충제를 복용하셔야 좋습니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
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비타민 먹는 순서 알려주세요 (칼슘제, 오메가3, k2 ,비타민c)
안녕하세요. 이민석 약사입니다.오메가3, 비타민C, 비타민K2, 칼슘은 모두 식후에 드시면됩니다.하루에 몇번 나눠서 드시지말고 저녁식후 한꺼번에 드시면됩니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
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감기 걸려서 감기약 먹고 있는데 영양제나 비타민 챙겨 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.속이 괜찮다면 평소에 먹는 영양제나 비타민을 드셔도 괜찮습니다.만약 속이 안좋다면 영양제 종류는 잠깐 쉬는것이 좋습니다.감기약에 항생제를 처방받으셨다면 장내 유익균총이 씻겨내려갔을테니, 프로바이오틱스를 챙겨드시면 좋습니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
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구연산칼륨 하루 적정복용량이 너무 궁금합니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.유로시트라는 치료약개념이고 아이허브에서 산건 영양제개념이라 그렇습니다.원래 약으로 쓰는 성분은 더 고함량으로 사용합니다.현재 통풍이 있으시다면 유로시트라를 처방받아서 복용하는것이 본인에게 좋은듯합니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
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경구피임약 시간 오차에 관해서 질문입니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.피임약 오차가 12시간 이내라면 괜찮습니다.3시간 오차는 신경쓰지 않으셔도됩니다.다음날부터는 9시에 드셔도되고 원래 시간인 11시반~12시에복용하셔도됩니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
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스테로이드 약물은 운동에 어떤 효과가 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.남성호르몬으로 작용하는 아나볼릭 스테로이드는 근육생성에 관여하기때문에 근육의 성장속도가 매우 빠릅니다.우리가 일반적으로 복용하거나 바르는 스테로이드와는 다른 계열입니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
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허리 등 이 아픈데 담걸린거 같아요. 진통제 먹어도 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.근육통, 담에는 근육이완제+소염진통제 조합으로 복용해보세요.어딘가 아픈경우에는 술을 피하셔야합니다.이부프로펜만 복용하셔도 가라앉겠지만 약한경우는 근육이완제를 사서 추가로 복용하셔도됩니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
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여드름 약의 부작용에는 어떤 것들이 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.이소트레티노인 성분의 여드름약의 대표적인 부작용은 피부건조감입니다.피부 건조감을 케어하지않으면 면역력이 떨어지게되고 이는 여드름악화나 피부염으로 이어집니다.눈이나 입도 건조해지기때문에 이것도 관리해야합니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
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