요새 잠이 안와서 수면제를 달고 사는데요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.수면제는 의존성과 내성이 생기므로 점점 복용량이 늘어나게됩니다.수면제대신 수면유도제와 천왕보심단을 복용해보세요.수면제는 서서히 줄이셔야 반동성이 적습니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
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루테인 섭취 후 왕트러블이 나요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.루테인을 먹고나서 피부에 염증이 올라왔다면 알러지증상일듯하니 복용하지마세요.눈건강이 걱정되신다면 오메가3를 드시면됩니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
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비타민 보충 시중 편의점에서 파는 음료로도 보충이 가능할까요!?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.가루라면 비타민C일듯합니다.비타민C는 부족할일이 거의 없어서 굳이 챙겨드실필요는 없습니다.비타민제라 함은 비타민B군이 부족하니 고함량비타민B군을 약국에서 사서 매일 1알씩 복용하세요.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
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왜 술을마시면 감기약을 복용하면 안되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.감기약의 아세트아미노펜이라는 성분은 간독성이 있으며, 술을 마시는경우 간독성이 심해지므로 그렇습니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
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지르텍과 같은 항히스타민제의 장기복용 유해여부?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.지르텍같은 항히스타민제는 장기복용해도 의존성이나 내성이 생기지않으니 오랫동안 드셔도됩니다.알러지는 참는다고 참아지는것도 아니고 증상만 심해지므로 참을 이유가 없습니다.알러지 증상이 심해지기전에 복용하세요.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
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피임약 마지막 한 알을 까먹었어요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.마지막 한알을 안먹었어도 상관없습니다.생리주기가 하루 짧아지는것뿐 피임효과가 떨어지는것도 아닙니다.
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아이들이 먹는 비타민 캬라멜 하루에 몇개 까지 먹어도 되나요??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.텐텐은 5개까지만 먹이셔야하고 비타민B군이나 비타민C가 들어있는 사탕이면 많이 먹여도 상관없습니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
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여드름약 아무거나 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.이소티논은 피지분비를 억제하는 약으로 심한 여드름에 복용합니다.미노사이클린이라는 항생제 성분을 복용하기도 합니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
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콜라겐 분말을 먹으면 피부노화 개선이 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.20대 이후로 콜라겐이 부족해지면서 탄력이 줄어들고 세포기능도 떨어집니다.피부 탄력을 위해 콜라겐을 드시면 좋습니다.콜라겐은 500달톤 이하의 저분자 콜라겐을 추천드려요.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
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음식 요리중 손가락에 기름에 튀어서 화상 물집이 잡혔는데 어떻게 해야되죠??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.물집이 올라왔다면 일부러 터뜨리지마시고 습윤밴드를 붙여놓으세요.통증이 너무 심하다면 진통제를 복용하시는것도 좋습니다.다음번에 또 화상을 입으면 찬물에 15분정도는 담가놓으세요.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
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