글루코사민의 효과와 부작용은 무엇인가요?

안녕하세요. 이경미 약사입니다.

글루코사민은 연골에 좋은 성분입니다.

무릎이 아프거나 불편하다면 30대 부터라도 드셔도 됩니다.

하루용량은 1500mg 까지 드실수 있습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

글루코사민은 진통효과가 있어서 관절염에 잘 쓰이는 성분입니다.

혈당이 높아질 수 있으니 당뇨환자들은 피하셔야합니다.

제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

글루코사민의 권장량은 1500-3000미리로 연골을 구성하는 성분이기에 연골에 영양분을 줄 수 있으며 30대 부터 복용을 해도 되며 추가로 콜라겐을 함께 복용시에 보다 효과적입니다.