전문가 프로필
프로필
답변
잉크
전체
약·영양제
학문
건강식품중 파우치형태의 식품의 효능?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.고혈압이 있다면 홍삼같은 제품을 1년내내 드시는것은 안좋습니다. 2~3개월 간격으로 복용하시길바랍니다.
평가
응원하기
폭세틴 10mg를 먹고 배가 아파서 약 이틀 못먹었어요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.폭세틴을 먹고나서 복통, 설사가 나타났다면 약물 부작용일수도 있습니다. 정신과 의사와 상의 해보셔야합니다.
코피가 나는데 지혈이 안되네요. 오메가3복용중인데 그게 원인일까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.오메가3를 3알이상 복용하는경우는 지혈에 영향을 미칠수도 있습니다만 이보다 아래라면 그럴 가능성은 낮습니다.
비타민D랑 피크노제놀 논문에 있는 효능 알려주세요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.1.비타민 D 효능칼슘농도유지, 우울증개선, 면역력강화 등2.피크노제놀 효능혈액순환, 항산화 등
복용중인 영양제 조합 및 피로회복에 좋은 영양제는 어떤것이 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.피로회복에는 멀티비타민보다 고함량비타민b군을 드셔야합니다. 이것부터 바꾸고나서 다른 영양제를 추가하시길바랍니다.
당뇨환자분들, 당뇨 관리방법에 대해 알려주고, 공유해요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.탄수화물섭취량이 과하면안되고 운동을 하셔야합니다. 가벼운 유산소운동과 허벅지, 허리근육을 키울 수 있는 운동이 좋습니다.
만6세 어린이 종합비타민 추천?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.약국에 비타민, 미네랄, 홍삼 등이 혼합되어있는 츄어블 형태의 종합비타민을 판매하고있습니다.
카페인 알약은 두통이 있을때 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.고카페인 자체는 혈관을 수축하여 두통을 유발할수도 있습니다. 50mg정도의 카페인은 진통제와 같이 복용할 수는 있습니다.
영양제를 하루에 언제 먹는게 효과 있을까요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.종합비타민은 아침식후, 시서스와 프로폴리스는 점심 식사 1시간전에 드시면 됩니다. 위장장애가 있다면 식후 다같이 드셔도됩니다.
혈압약 오래먹어도 되나요? 오래먹어도 부작용이 없을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.혈압약에 의한 건선인지 아닌지는 구분하기 어렵습니다. 해당 부위에 피부병약을 발라주시길바랍니다. 혈압약은 심각한 부작용이 아니고서야 평생 복용합니다.
4339
4340
4341
4342
4343
4344
4345
4346
4347