답변 내역

안녕하세요. 이민석 약사입니다.병원에서 처방하는 오메가3는 전문의약품이라서 아무나 구입할 수 없고 rTG폼이 아니라 EE폼입니다. 중성지방수치가 높지 않는다면 비급여로 처방되기때문에 가격도 비쌉니다. 약국에서 처방전없이 판매하는 rTG오메가3로 드시는게 더 낫습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.사용기한이 지난 유산균은 안전하지 않으므로 복용하지 말고 버리셔야합니다. 사용기한이 지나지 않았더라도 성상이 변했다면 복용하지마세요. 약국에 갖다주셔도 되고 일반쓰레기를 소각하는 지역이라면 일반쓰레기봉투에 버리셔도 됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.체내 콜라겐이 다시 사용될때는 비타민C의 도움이 필요하므로 콜라겐과 비타민C를 같이 드시면좋습니다. 알약보다는 가루, 액상 콜라겐이 좋긴하나 콜라겐의 분자량이 작아야 흡수가 잘됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.체내 콜라겐이 다시 사용될때는 비타민C의 도움이 필요하므로 콜라겐과 비타민C를 같이 드시면좋습니다. 알약보다는 가루, 액상 콜라겐이 좋긴하나 콜라겐의 분자량이 작아야 흡수가 잘됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.현대인의 식습관과 생활습관은 우리 몸에서 비타민B를 지속적으로 소실되게 만듭니다. 밥을 잘 챙겨드셔도 기름진 음식이나 고기, 술을 마시면 소실되기 쉬워지며 과한 운동, 불규칙한 식사, 빠른 식사 등도 비타민B를 부족하게 만듭니다. 그러므로 고함량비타민B정도는 챙겨드시길 추천드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.파미딘은 위장장애를 줄이기위한 약으로도 같이 사용합니다. 금연약을 동시에 복용하셔도 상관없습니다. 파미딘을 일주일치 받으셨다면 모두 복용하세요.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.사용기한이 지난 영양제는 안전하지 않으므로 복용하지 말고 버리셔야합니다. 사용기한이 지나지 않았더라도 성상이 변했다면 복용하지마세요. 약국에 갖다주셔도 되고 일반쓰레기를 소각하는 지역이라면 일반쓰레기봉투에 버리셔도 됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.q1. 왜 이런 현상이 나타나죠?숙취때문인듯합니다.q2. 술을 업무상 계속 먹어야 하니(알콜조절 가능) 끊지는 못해 숙취해소제를 먹는데 같이 먹으면(도주에 잠 안 깨는) 좋은 영양제가 있을까요?술을 마실때마다 숙취해소제를 드시면서 평상시 비타민B군과 밀크시슬을 드셔보시길바랍니다.q3. 제 몸에 문제가 있는 걸까요?술을 자주, 많이 마신다면 문제가 생길 수 있습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.사용기한이 지난 영양제는 안전하지 않으므로 복용하지 말고 버리셔야합니다. 사용기한이 지나지 않았더라도 성상이 변했다면 복용하지마세요. 약국에 갖다주셔도 되고 일반쓰레기를 소각하는 지역이라면 일반쓰레기봉투에 버리셔도 됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민C, B, D, E로 따로 드시더라도 부담이되지않습니다. 식사량이 많지않아 영양제를 챙겨드신다고하더라도 식사시 반찬의 구성을 다채롭게 하실필요가 있습니다.독시사이클린을 드실때는 철분과 아연을 4시간 간격을 둬야합니다.