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이지엔6와 함께 복용해도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.이지엔6프로, 레바큐어, 미노씬을 같이 드셔도되며 식후에 드셔야 위장장애를 줄일 수 있습니다. 이지엔6는 아침, 점심, 저녁 3회복용가능합니다.
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알약 삼키기 힘들어요 도와주세요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.미노씬캡슐은 작은 크기인데 이것도 어렵다면 열어서 복용하셔도됩니다. 미노씬캡슐 복용전후 2시간은 우유같은 유제품, 칼슘, 마그네슘 등은 피하셔야합니다.
L-아르기닌 복용 후 심장 통증이 생긴거 같습니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아르기닌을 먹기전에는 없었다면 중단하셔야합니다. 가족력이나 평소 심장질환이 있으셨다면 내과진료도 받아보시길 바랍니다.
마더스케어 올인원 2단계 괜찮나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.한번에 해결해주는 영양제는 없습니다. 그런 영양제들은 대부분 1회섭취량이 충분치않아요. 이 제품도 오메가3나 칼슘, 마그네슘 등이 충분하진 않습니다.
싸이토텍정 지스톨정 같은 약인가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.싸이토텍, 지스톨 둘다 미소프로스톨이 동일량 들어있는 같은 약입니다. 의사마다 처방하는 약이름이 다를 수 있으나 성분이 같으니 괜찮습니다.
60세 이상 어르신은 멀티비타민 뭐가 좋을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.얼라이브포맨으로 드셔도되나 먹고나서 변비가 생길수도 있습니다. 기저질환이 있으시면 고함량비타민B군으로 변경하셔도 좋습니다.
골다공증 약 칼슘제를 한달에 한번 먹는게 어떻게 효과가한달간 지속되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.칼슘이 들어있는 약은 매일 복용하고 한달, 일주일에 한번 복용하는 약은 BISPHOSPHONATE라는 계열의 약입니다. 본인에게 잘 맞는약이 있는데 내과의사와 상의후에 결정하시면됩니다.
건강보조식품 복용법에 대하여 궁금합니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.몸에 좋다고하는 영양제들은 먹을 이유가 없다면 안먹어도됩니다. 피로하거나 혈액순환이 안되거나 숙취가 심하다는 등의 문제가 있을때 증상에 맞는 성분으로 챙겨드시면됩니다. 먹고나서 조절이 잘되면 중단하시면되고 계속이어진다면 더 드시면됩니다.
글루타치온 요새 광고 많이 보이던데 효능이 무엇인가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.글루타치온은 대사에 쓰이는 물질인데 피로회복, 숙취해소 등에 좋습니다. 평소에 꾸준히 드시면 좋습니다만 고함량비타민B군을 먼저 드셔보세요.
임산부가 먹어야 할 필수 영양제나 비타민 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.임신중인 여성분이 드시면좋은 영양소로는 활성형엽산, 비타민D, 프로바이오틱스가 있으며 평소 빈혈기가 있었다면 철분제를, 수면건강이 좋지 않았다면 칼슘+마그네슘을 보충시켜주세요.
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