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손톱아래 살점들이 까지는데 비타민 어떤 부분이 부족한걸까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.너무 건조하거나 피부층이 약해진 경우 그럴 수 있습니다.콜라겐과 히알루론산, 비타민c를 복용해보세요.
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24.12.13
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영양제 먹을 때 디카페인 커피는 괜찮을까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.카페인때문에 문제되는 것이 아니라 커피에 있는 탄닌때문에 영양제 흡수율이 낮아집니다.디카페인 커피여도 시간차를 두고 먹어야합니다.
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24.12.13
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고양이가 강심제랑 혈전약 먹고 있는데 엘 카르니틴 섞어줘도 되나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.강심제, 엘 카르니틴은 같이 먹이셔도됩니다.엘 카르니틴은 몸무게별로 복용량을 잘 맞춰서 먹이셔야합니다.
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24.12.13
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로게인폼 쓰고 가르마가 더 길어진 거 같아요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.로게인폼을 100일이상은 발라야 최대효과가 나타납니다.쉐딩현상으로 생각하셔야합니다.
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24.12.13
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베르베린과 코크보틀을 함께 복용해도 괜찮은가요? 부작용이 있지는 않은가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.베르베린과 코크보틀 영양제를 같이 드셔도됩니다.장기간 복용하지는 말고 3개월정도만 짧게 드세요.
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24.12.13
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영양제 마그네슘을 구매했는데 복용 방법이 영어로 돼있어서 잘 모르겠어요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.6알에 425mg의 마그네슘을 복용할 수 있습니다.한번에 고용량 복용하기보다는 시간을 나눠서 드시면 좋습니다.
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24.12.13
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유산균을 구입해서 먹을떄 몇 억 마리정도있는게 좋은가요 ?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.일반적으로 100억마리 보장균수인 유산균 제품들이 많습니다.매일 같은 시간에 드시면 좋습니다.
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24.12.13
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유산균 영양제 복용에 대해서 질문드립니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.듀오락골드와 시간차를 두고 드시면 좋으며 상온에 보관하셔도되고 냉장고에 넣어서 보관하셔도됩니다.
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24.12.13
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이소티논과 같이 먹으면 안되는 영양제가 있을까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.이소티논과 커큐민, 칼마디, 질유산균, 이노시톨, 바이오페린은 상호작용이 없어서 같이 드셔도됩니다.
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24.12.13
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같아 먹으면 좋지 않은 영양제도 있나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.같이 먹으면 좋지 않은 영양제로 대표적인 조합으로는 철분제와 다른 미네랄제가 있습니다.최소 2시간 간격을 두고 드셔야합니다.
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24.12.13
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