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약·영양제
영양제를 여러개 동시에 먹어도 상관없나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민, 칼마디, 콘드로이친, 오메가3 영양제를 한번에 드셔도됩니다.이 영양제들은 식후에 드셔야합니다.
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영양제
24.11.28
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루테인 외에 눈 건강을 위해 꼭 섭취해야 할 영양제는 어떤 것이 있나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.루테인 외 눈의 피로를 줄여줄 수 잇는 영양제로 고함량비타민B군, 눈 건강에 도움이 되는 성분은 오메가3를 추천드립니다.
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24.11.28
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두 종류의 유산균을 섞어서 (동시복용) 해도 좋을까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.2가지 종류의 유산균을 섞어서 드시는것보다는 아침, 저녁으로 시간차를 두고 드시는 방법을 추천드립니다.
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24.11.28
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오메가3 영양제의 효능이 궁금합니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.오메가3는 심혈관질환의 발생을 예방하고 진행속도를 더디게합니다.인슐린저항성을 개선시켜주는 효과도 있습니다.
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24.11.28
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비타민이나 영양제에도 당성분이 들어있나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.단맛이 나는 영양제라면 당이 들어있습니다.알약 영양제라면 당이 들어있지는 않으니 드셔도 무방합니다.
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24.11.28
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프로바이오틱스를 선택할 경우에 어떤 점들을 고려해야 되나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.프로바이오틱스의 생균수가 얼마인지, 포스트바이오틱스나 파라바이오틱스 등이 들어있는지 살펴보면 좋습니다.
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24.11.28
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간 회복과 건강을 위해서 밀크시슬과 같이 복용하면 좋은 영양제는 어떤게 있나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.간기능을 회복하기위해 밀크씨슬과 같이 드시면 좋은 영양제로는 비타민B군과 글루타치온을 추천드립니다.
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24.11.28
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비타민A를 과도하게 복용하게 될 경우 일어날 수 있는 부작용은??
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민A를 과다복용한다면 간독성이 나타나 간수치가 높아질 수 있습니다.몸에 쌓이기때문에 적당량 드셔야합니다.
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24.11.28
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비타민D와 칼슘 최적 복용 시간대는 어찌 되나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민D와 칼슘영양제는 저녁식후에 드시면 좋습니다.아무때나 드셔도 큰 문제는 없지만 저녁식후를 추천드립니다.
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24.11.28
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해당 약을 같이 복용해도 되는걸까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.처방받은 약들은 모두 같이 복용할 수 있습니다.포타겔현탁액만 시간차를 두고 드시면 됩니다.
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24.11.28
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