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태극 제약에서 나오는 메가토스씨정을 남성이 먹어도 효과가 좋나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.메가토스씨정을 남자가 복용해도됩니다.만약 피곤하신거라면 고함량비타민B군, 활성형으로 드시는게 더 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
24.09.03
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비잔정 복용중인데 보라지유 영양제 먹어두 될까요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비잔정을 드시면서 보라지유를 드셔도됩니다.보라지유는 고순도의 제품으로 드셔야 효과적입니다.
약·영양제 / 영양제
24.09.03
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일반인이 최소 수준으로 영양제를 챙겨 먹는다면 어떤 영양제를 먹어야 할까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.고함량비타민B군과 칼슘마그네슘 영양제를 드시면 좋습니다.대변상태도 좋지 않다면 유산균을 같이 드세요.
약·영양제 / 영양제
24.09.03
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대학생 공부 체력 영양제 선택 도와주세요ㅠㅠ
안녕하세요. 이병열 약사입니다.체력이 많이 떨어졌다면 아르기닌보다 고함량비타민B군을 드시는것이 더 효과적입니다.규칙적으로 운동도 하시구요.
약·영양제 / 영양제
24.09.03
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여러 종류의 영양제 섭취 시 권장 조합이나 적정 시간이 있을까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.유산균만 공복에 드시고 나머지는 식후에 드시면됩니다.칼마디는 저녁, 나머지는 아침이 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
24.09.03
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일반적으로 유산균 고르는 팁좀 가르켜주세요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.마트에 파는 유산균은 대부분 저품질인 경우가 많습니다.장 상태에 따라 추천하는 유산균이 다르기때문에 전문가와 상담하세요.
약·영양제 / 영양제
24.09.03
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통풍에 엽산 영양제 먹는 거 도움 되나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.통풍에 추천드리는 영양제로 고함량비타민B군, 오메가3, 감마리놀렌산을 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
24.09.03
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비타민c 주사가 효가가 있는가요??
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민C를 먹는것보다 주사형태로 주입하는 것이 더 효과적이긴합니다.가성비로 따지자면 알약 비타민C가 좋긴 하구요.
약·영양제 / 영양제
24.09.03
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비타민씨가 부족하면 어떤 증상이 나타나는건가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민c가 부족해지면 아무이유없이 입에서 피가나는 등 괴혈병 증상이 나타날 수 있습니다.영양제로 섭취하는 방법이 가장 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
24.09.03
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약국 다래끼 점안액 장기 사용해도 문제 없을까요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.다래끼 점안액을 한달이상 사용했는데도 차도가 없다면 안과에 가보시길바랍니다.1가지 항생제안약을 한달이상 사용하는 경우는 효과가 없다는 것입니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
24.09.03
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