답변 내역

안녕하세요. 이병열 약사입니다.EPA와 DHA를 골고루 드시는게 좋고 DHA를 좀 더 고용량으로 드시면 더 좋습니다.비타민D도 유지하세요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.보통은 뼈, 치아의 건강을 위해 복용합니다.칼슘은 뼈와 치아를 구성하는 주된 미네랄입니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민c 권장섭취량은 아주 소량입니다.비타민c의 효과를 보려면 최소 500mg정도는 드셔야합니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.이가탄은 잇몸에 염증기가 있을 때 드시는 약입니다.꾸준히 먹어서 좋게해주는 영양제 개념은 아니고 필요할때만 드시는 약입니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.목적에 따라 다릅니다.피곤하시다면 개별로 고함량 드셔야하고 건강유지가 목적이라면 종합비타민으로 드셔도 됩니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.철분은 식사 전 공복에, 비타민D와 칼슘은 저녁식후에 드시면 가장 좋습니다.철분과 칼슘은 같이 드시면 절대 안됩니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민B군도 좋지만 칼슘과 마그네슘, 비타민D를 더 추천드립니다.이 성분들이 부족해지면 자는 사이 이갈이가 심해질 수 있습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.아침 공복에 AHCC와 유산균을 드시고 식후에 비타민C를 드셔도됩니다.글루타치온을 추가하면 더 좋겠네요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.고함량비타민b군이 부족해보입니다.약국에 가서 복용중인 약들을 보여주시면 그에 맞는 비타민B군을 추천해주실겁니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.약사법에서 불법으로 규정되어있는 것이 환자 유인행위입니다.가격을 알려주는 것도 유인행위로 간주될 수 있습니다.