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36주 임산부 오메가 3와 비타민D 섭취문의
안녕하세요. 이병열 약사입니다.EPA와 DHA를 골고루 드시는게 좋고 DHA를 좀 더 고용량으로 드시면 더 좋습니다.비타민D도 유지하세요.
약·영양제 / 영양제
24.08.31
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마그네슘+칼슘+비타민D 효능이 궁금해용
안녕하세요. 이병열 약사입니다.보통은 뼈, 치아의 건강을 위해 복용합니다.칼슘은 뼈와 치아를 구성하는 주된 미네랄입니다.
약·영양제 / 영양제
24.08.31
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비타민C 하루 권장량이 90mg이던데 제품들엔 왜 이리 많이 들어가 있나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민c 권장섭취량은 아주 소량입니다.비타민c의 효과를 보려면 최소 500mg정도는 드셔야합니다.
약·영양제 / 영양제
24.08.31
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이가탄을 먹으면 이에 확실히 좋은가요??
안녕하세요. 이병열 약사입니다.이가탄은 잇몸에 염증기가 있을 때 드시는 약입니다.꾸준히 먹어서 좋게해주는 영양제 개념은 아니고 필요할때만 드시는 약입니다.
약·영양제 / 영양제
24.08.31
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종합 비타민을 먹는게 좋나요?개별 비타민이 좋은건가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.목적에 따라 다릅니다.피곤하시다면 개별로 고함량 드셔야하고 건강유지가 목적이라면 종합비타민으로 드셔도 됩니다.
약·영양제 / 영양제
24.08.31
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각 비타민별로 복용 시간이 따로 있는건가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.철분은 식사 전 공복에, 비타민D와 칼슘은 저녁식후에 드시면 가장 좋습니다.철분과 칼슘은 같이 드시면 절대 안됩니다.
약·영양제 / 영양제
24.08.31
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이갈이 관련해서 활성화비타민 질문있습니다
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민B군도 좋지만 칼슘과 마그네슘, 비타민D를 더 추천드립니다.이 성분들이 부족해지면 자는 사이 이갈이가 심해질 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
24.08.31
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영양제 Ahcc와 비타민c 유산균 복용시간이요!
안녕하세요. 이병열 약사입니다.아침 공복에 AHCC와 유산균을 드시고 식후에 비타민C를 드셔도됩니다.글루타치온을 추가하면 더 좋겠네요.
약·영양제 / 영양제
24.08.31
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의약품과 영양제 같이 먹어도 되나요?!
안녕하세요. 이병열 약사입니다.고함량비타민b군이 부족해보입니다.약국에 가서 복용중인 약들을 보여주시면 그에 맞는 비타민B군을 추천해주실겁니다.
약·영양제 / 영양제
24.08.31
5.0
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약국에서 소비자가 전화로 제품의 가격을 문의했을때 가격을 알려주는 행위
안녕하세요. 이병열 약사입니다.약사법에서 불법으로 규정되어있는 것이 환자 유인행위입니다.가격을 알려주는 것도 유인행위로 간주될 수 있습니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
24.08.31
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