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칼슘,마그네슘,아연,비타민D/알티지오메가3/간영양제 함께 섭취
칼슘, 마그네슘, 아연, 비타민D와 알티지오메가3, 간영양제 모두 식후 바로 드셔야 흡수율이 높습니다.공복에 드시면 흡수가 덜됩니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.12
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유산균 두가지 다른제품인데 함께 먹어도 안전할까요?
여성유산균과 장유산균을 같이 드셔도됩니다.유산균 종류는 공복에 드셔야좋으니 아침 공복, 취침전 공복에 드시면 좋을것 같네요.
약·영양제 / 영양제
24.06.12
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수유부 철분 및 비타민C 섭취 가능한가요?
수유부는 철분과 비타민C를 복용하실 수 있습니다.출산하고 6개월동안은 철분, 칼슘, 마그네슘은 필수로 드셔야 산후관리가 잘 됩니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.12
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비타민c 3000mg 먹고나니 두통이 생겨요?
비타민C 3000mg를 먹고나서 두통이 너무 심하다면 중단하시거나 용량을 줄여서 드셔보세요.사람에 따라 부작용이 다를 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.12
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손톱이 너무 약한 것 같습니다. 손톱이 쉽게 갈라지고 깨지는 경우가 많은데요
손톱이 너무 약한 경우는 아연, 철분 결핍을 먼저 생각해볼 수 있습니다.둘중 어느것이든 먼저 선택해서 3개월 이상 드셔보시면 됩니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.12
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임산부가 먹으면 안되는 영양제도 있나요?
임산부에게 투여 경험이 적은 영양제의 경우는 안전성이 확보되어있지 않기때문에 피해야합니다.콜라겐, 비타민c는 괜찮습니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.12
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초등학생 아이에게 필수 영양제는 뭐가 있을까요?
비타민과 미네랄이 부족해져 있을테니 좋은 제품으로 먹여보세요.두뇌성장, 세포를 건강하게 만들기위해 오메가3를 같이 먹이면 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.12
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제가 먹는 영양제중 같이 먹으면 안좋은 영양제가있나요?
영양제를 지금처럼 드셔도되며 마그네슘은 200mg로는 부족하니 조금 더 드시면 더 좋습니다.아르기닌도 5000mg 더 고용량으로 맞춰서 드세요.
약·영양제 / 영양제
24.06.12
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당뇨가 없는 사람도 n아세틸글루코사민 혈당조절에 문제 생기나요?
일반 글루코사민이라면 혈당이 높아질 수 있지만 n-아세틸글루코사민은 혈당을 높이는 부작용이 거의 없습니다.당뇨 진단받은 적이 없다면 더욱 상관없습니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.12
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한달 된 상처 질문이요 (다리 상처 사진 있음)
실리카 겔타입의 제품은 완전히 마르지는 않기때문에 그런것 같습니다.그 위에 거즈나 드레싱밴드 등을 붙여놓으시면 될것 같습니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
24.06.12
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