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퀘르세틴 브로멜라인 비염에 효과 있나요?
퀘르세틴, 브로멜라인이 비염에 효과를 볼 수는 있지만 더 좋은 영양제도 많습니다.비타민D, 유산균, 오메가3를 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.20
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소변이 특정한 경우에 더 노란 이유가 있나?
영양제 중에 비타민B군이나 비타민C를 드셨거나 평소 물을 많이 마시지 않은 경우 소변색이 노랗게 나옵니다.전자는 과량의 비타민이 소변으로 빠져나가는것이고 후자는 소변이 너무 농축되어 그렇습니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.20
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지방간에 섭취하면 도움되는 영양제 알수있을까요?
지방간은 식습관을 꼭 바꾸셔야 금방 좋아집니다.지방간에 좋은 영양제로는 비타민B군과 오메가3를 추천드립니다.고용량으로 드셔야합니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.20
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현재 먹고 있는 영양제 질문합니다.ㅎㅎ
아르기닌, 유산균은 아침공복에 드시면 좋고 종합비타민과 오메가3는 밥먹고 드시면 좋습니다.식전, 식후를 구분해서 드셔야 효과가 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.20
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발포비타민도 영양제에 포함되는지 문의드립니다
발포비타민도 비타민이 들어있기때문에 건강기능식품으로 분류된 제품이 많습니다.과량 복용한다면 당연히 부작용이 나타날 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.20
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비타민 B가 우리 몸에 필요한 이유는 무엇인가요?
비타민B군은 에너지를 만들 때 필요하기때문에 피로회복제에 고함량 들어있습니다.비타민B군이 부족하면 피로감이 느껴질 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.20
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비타민 광고에서 이뮨이라는 말은 무슨뜻인가요?
이뮨은 immune 이며 면역이라는 말입니다.이뮨 영양제는 면역력을 높여주는 효과가 있습니다.피곤한 경우는 고함량비타민b군을 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.20
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오메가3 먹는 방법 알려주세요 !!!!
비타민D는 식후즉시 복용하셔야 흡수가잘되므로 점심식후 비타민C와 같이 복용하세요.오메가3도 효과를 체감하기는 어려운 영양제입니다만 드신다면 점심식후 비타민C, 비타민D, 오메가3를 같이 드세요.
약·영양제 / 영양제
24.05.20
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이노시톨 영양제 건강기능식품과 기타가공식품중 어떤걸 선택해야할까요?
건강기능식품은 함량이 높지 않을것입니다.이노시톨을 다낭성난소증후군에 복용하는 경우 초고함량으로 먹는데 이 용량으로 건강기능식품 허가를 내주진 않을겁니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.20
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고칼슘 혈증이란게 어떤 증상인지 궁금합니다.
혈중 칼슘의 농도가 너무 높아지는 현상을 말합니다.비타민D나 칼슘이 들어있는 영양제라면 고칼슘혈증 위험경고가 나와있습니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.20
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