약·영양제
중2남아랑 초5여아 영양제 추천해주세요
성별
남성
나이대
18
기저질환
아토피
제목그대로입니다!아이 둘다 영양제는 유산균 말고는 먹은적이 없습니다!중2남아와 초5 여아에게 필요한 적당한 영양제 추천부탁드립니다!
3개의 답변이 있어요!
성장기이기때문에 칼슘, 마그네슘, 오메가3, 비타민B군을 추가로 먹이시면 좋습니다.
아토피가 있다면 비타민D도 좋습니다.
비타민D와 오메가3는 필수적으로 먹이셔야 좋습니다.
성장에 꼭 필요한 성분들이라서요.
아토피가 있다면 유산균도 추가해주시길 바랍니다.
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아이들의 건강상태에 따라 필요로 되는 영양제가 다르며, 음식으로 고른 영양소 섭취가 어려운 경우에는 종합비타민을 복용을 권장드리며, 면역력 및 성장 발육을 위해 아연이 함유된 제품을 권장드립니다.
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