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마그네슘에서 킬레이트와 시트레이트, 말레이트는 어떤 차이점이 있나요??
킬레이트 마그네슘 중에 시트레이트와 말레이트가 있습니다.둘다 흡수율이 높은 장점이 있으나 비싸고 복용량이 많다는 단점이 있습니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.09
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hemicellulase 는 곰팡이나 균인가요?
헤미셀룰레이스는 곰팡이나 균이 만들어내는 세포벽 분해효소입니다.곰팡이가 만들어내는 효소로 추출물을 정제하여 영양제로도 만듭니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.09
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퀘르세틴에 대해서 질문이 있습니다.
퀘르세틴은 공복에 드셔야좋으며 퀘르세티닌과 같다고 보면됩니다.비염, 아토피가 심하신 분들은 유산균, 비타민D도 드시면 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.09
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고함량 비타민 C(1000mg)를 하루에 세번 섭취를 해도 되나요?
비타민C 1000mg를 하루 3번 드셔도됩니다.비타민C는 고용량으로 드시면 속이 불편해질 수 있기때문에 속이 안좋으면 줄여서 드셔야합니다.
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24.05.09
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36개월 아이 영양제 관련 질문입니다.
비타민B군에 칼슘마그네슘 미네랄 영양제를 추가하시면 좋습니다.평소에 잘 뛰어놀지 못한다면 철분제를 추가하셔도 좋습니다.
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24.05.09
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만 3세 아이.. 성장통에 영양제가 도움 될까요?
성장통으로 너무 힘들어한다면 부루펜계열 소염진통제를 먹이세요.비타민B군, 칼슘, 마그네슘을 먹이면 성장통을 줄이면서 키성장에는 도움이 됩니다.
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24.05.09
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혈당수치가 높은 사람은 유산균도 당이 케어되는 유산균 선택이 더 나을까요?
혈당케어가 되는 유산균주가 있긴하지만 당뇨약처럼 효과를 보기는 어렵습니다.유산균은 효과를 개별인증 받은 유산균을 복용하면서 장 전반적으로 케어해주는 유산균을 같이 드셔야합니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.09
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영양제 중에 탈모를 방지하는 영양제와 유발하는 영양제는 어떤게 있을까요?
탈모를 방지하는 영양제로는 맥주효모, 비타민B군, 콜라겐 등이 있습니다.모발을 튼튼하게하고 두피 모낭을 건강하게하여 모발의 탈락을 억제합니다.
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24.05.09
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비타민 많이섭취해도 괜찮을까요??
메가도즈라고 들었다면 비타민C일것 같습니다.비타민C는 항산화작용이 있는 성분으로 하루 3000mg이상 먹어 항산화효과를 높일 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.09
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50세 완경기 여성이 복용하면 좋은 유산균 알려주세요
완경이후 질내 유산균총이 달라질 수 있기때문에 질유산균은 필수로 드셔야합니다.장운동이 느려지기도하니 장유산균도 같이 드시면 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.09
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