약·영양제
50세 완경기 여성이 복용하면 좋은 유산균 알려주세요
성별
여성
나이대
49
기저질환
갑상선기능저하
복용중인 약
씬지록신 25mcg
3개의 답변이 있어요!
완경이후 질내 유산균총이 달라질 수 있기때문에 질유산균은 필수로 드셔야합니다.
장운동이 느려지기도하니 장유산균도 같이 드시면 좋습니다.
질유산균으로 복용하셔도 좋고 장에 좋은 유산균을 복용해도 질에 좋습니다.
폐경이후 질건강이 나빠질 수 있기때문에 좋은 유산균은 필수로 복용해야합니다.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
나에게 필요한 쪽으로 유산균 제품의 초점을 맞추시는 것이 좋습니다
갱년기 쪽의 증상을 완화하기 위해서는 갱년기에 도움을 줄 수 있는 균주(대표적으로 락토바실러스 애시도필러스 YT1)가 들어있는 제품을 구입해서 복용하시는 것이 도움이 될 수 있으며,
면역력 저하로 염증을 예방하기 위해서는 질유산균과 같은 여성용 유산균 제품들이 도움이 될 수 있습니다
아니면 단순히 건강 유지를 위해서는 품질이 좋고 보장균수가 높은 장유산균 제품을 드시는 것도 좋습니다