답변 내역

안녕하세요. 이병열 약사입니다.눈이 침침한건 영양제보다 안과진료가 우선입니다. 눈 전반적으로 좋은 영양제는 오메가3가 있습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.파스냄새는 일반적이진 않습니다. 오메가3같은 비릿한 냄새는 아닌가요? 영양제를 먹어도 그럴 수 있습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.종합비타민과 오메가3는 식후에 드셔야 지용성 영양소들의 흡수율을 높일 수 있습니다. 아침식후 루테인을 드실때 같이드세요. 몇가지 성분이 겹쳐도 드실수 있습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.오메가3처럼 함량이 높아야 효과가 좋은 성분들은 따로 드셔야합니다. 루테인+오메가3 이런식의 영양제에는 오메가3 함량이 터무니없이 부족합니다. 루테인, 지아잔틴, 아스타잔틴은 각각 함량이 낮아서 혼합제품을 드셔도 됩니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.질염약을 드시는동안에는 당연히 이중피임해야하고 다먹은날부터 3일뒤부터 이중피임없이 관계하시면 됩니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.3일 잊었으면 피임약을 새로 먹어야합니다. 피임효과는 없는상태이므로 일주일간 이중피임하셔야합니다. 새팩을 사서 드시길바라며 남아있는 약은 버리세요. 나중에 헷갈립니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.아르기닌을 드셔도 좋긴한데 개인적으로 1순위는 고함량비타민b군과 아미노산제제라고 생각합니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.이노시톨먹고나서 트러블이 올라왔다면 알러지반응같으니 그만드세요. 다른 영양제들은 지금처럼 드시면됩니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.카니틸정은 머리영양제라고 생각하셔도됩니다. 다른 약들은 어떤 성분인지 몰라서 그만먹어도되는지 말할수없습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.운동전 충분히 풀어줘야 운동후 근육통이나 염좌 등의 발생률을 낮출 수 있습니다. 아플때는 조심하시길바라며 근육이완제, 소염진통제를 드세요. 걸을수없을정도라면 병원진료를 받아도좋습니다.