답변 내역

안녕하세요. 이병열 약사입니다.1. 매일 꾸준히 드시는게 중요하며 두포씩 드셔도 상관없습니다.2. 두포씩 드셔서 설사나 변비증상이 악화되지 않는다면 드셔도 됩니다. 걱정하지마세요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.1. 이부프로펜이 잘 안듣는다면 아세트아미노펜으로 바꿔서 드셔볼 수도 있습니다. 2. 아랫배가 많이 아픈경우에는 진경제를 같이 드시면 효과적으로 완화시켜줄 수도 있습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.1. 5000달톤 미만의 콜라겐은 흡수할 수 있습니다.2. 트리펩티드는 아미노산이 3개가 연결된형태입니다. 우리 몸에 존재하는 콜라겐은 아미노산이 수천개가 뭉쳐있습니다. 트리펩티드는 흡수에 용이하기 때문에 좋습니다.3. 디, 트리가 흡수율이 높습니다.4. 충분히 채워준다면 탄력성이 떨어지는 것을 예방해줄 수있습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.1. 평소에 술을 많이 드신다면 일단 음주횟수를 줄이셔야합니다. 2. 평소에 간기능에 도움이 되는 밀크시슬을 꾸준히 드셔도 좋습니다. 밀크시슬은 담즙의 분비를 촉진시키므로 담석증 환자에도 좋습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.1. 칼슘자체도 속을 더부룩하게 만드는데 산성인 오렌지주스까지 같이 드신다면 위장장애가 심해집니다.2. 칼슘은 식사하고 바로 드시고 물로 삼키세요. 그런데도 소화가 잘 안된다면 산호에서 추출한 칼슘으로 드셔보세요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.1. 한쪽 코로 식염수를 넣고 반대쪽 코로 빼내는 방법을 권해드립니다. 입에 이물감이 남아서 불편하실 수도 있습니다.2. 비강의 섬모 기능의 회복시켜주고 염증인자를 배출하는데 도움이됩니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.1. 크릴오일은 인지질, 오메가3는 불포화지방산이 메인입니다. 40대 초반이시며 지병이 없으시니 오메가3를 권해드립니다. 60대 이후에는 크릴오일도 좋지만 지금은 오메가3가 좋습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.1. 비타민, 오메가3, 실리마린, 유산균을 한번에 드신다고해서 서로 나쁜 영향을 주지 않습니다. 오히려 피로회복 등의 좋은 효과를 보여줍니다.2. 오메가3, 실리마린은 식사하고 드셔야 흡수가 잘됩니다. 가급적이면 아침 식사후에 드세요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.1. 종합감기약, 원탕, 마그온을 한번에 드셔도 됩니다. 마그온은 식사하고 드셔야합니다.2. 눈떨림 증상이 있으시니 마그온을 아침, 저녁에 1알씩 드시고 최소 2개월 이상은 드셔서 몸에 부족한 마그네슘을 채워주세요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.1. 먹는 콜라겐이 더 효과적입니다. 피부에 바르는 콜라겐은 피부에 흡수되지 않습니다.2. 먹는 콜라겐은 흡수되어 체내 부족한 콜라겐을 보충해줄 수 있습니다.