영양제 복용관련으로 문의드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.오전 출근 전에 비타민 C+D 합쳐진것과 밀크씨슬, 질 유산균을 복용시에 질유산균으 공복에 복용을 해도 가능하나 비타민 C+D 합쳐진것과 밀크씨슬은 식후에 복용을하길 권장드리며 비타민 B나 오메가3를 추가로 복용가능하며 이 제품들도 복용시 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.
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같이 먹으면 안되는 영양제가 있나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.오메가3 - 2알비타민C - 2알칼슘 마그네슘 - 2알밀크시슬 - 2알보스웰리야 - 2알크레아틴 - 2알 문의주신 영양제들의 경우 서로 성분이 중복과량되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용해도 가능하며 복용시 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.
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종합비타민이 좋을까요? 따로 먹는게 좋을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.좋합비타민제를 복용하고 있는 경우 어떠한 제품인지에 따라 함량이 다르며 함량이 부족한 영양소는 개인의 생활습관 및 식습관을 고려하여 추가로 보충이 필요로 될수 있습니다.
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술이랑 수면유도제 같이 먹게되면 어떻게되나요.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.술이랑 수면유도제 같이 먹게되면 어지러움 및 다음날까지 졸음이나 이상반응을 유발할수 있기에 수면유도제를 복용한 경우에는 12시간 이상 간격을 두고 음주를 하길 권장드립니다.
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뉴트리코어 영양제 복용순서 여쭤봅니다!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.문의주신 영양제들의 경우 서로 성분이 중복과량되거나 상충되지 않기에 문제가 되지는 않으나 프로바이오틱스는 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 나머지 제품들은 현재 복용법대로 복용을 유지해도 가능합니다.
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피부과에서 아토베리어와 같은 로션을 그냥 처방받을 수도 있나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.아토피가 없는 경우에는 처방이 어려울수 있으며 해당 제품이 화장품인 경우에는 그냥 구매를 하길 권장드립니다.
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비타민D의 정확한 효능이 무엇인가요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.비타민디가 부족시에 뼈가 약해져 뼈가 굽는 구루병이 발생할수 있습니다. 또한 비타민디가 부족시에 면역력 저하 및 우울감을 유발할수 있기에 부족으로 나온 경우에는 보충을 하길 권장드립니다.
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금연약을 복용후 윌로겔은 언제 복용해도 될까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.금연약을 복용후에 신물 및 속쓰림으로 위점막을 보호하고 위산을 중화하는 윌로겔 복용시에 금연약과는 1시간 이상 간격을 두고 공복에 복용을 하여야 금연약의 흡수를 방해하지 않습니다.
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건강보조식품 과다복용으로 인한 간손상 여부
안녕하세요. 송정은 약사입니다. 종합비타민, 아르기닌, 오메가3, 고함량 비타민C, 마그네슘, 아연 은 간 손상을 유발하는 영양제들은 아니나 간기능이 저하된 경우에는 부담을 줄가능성도 있기에 현재 간기능을 확인후 복용을결정하길 권장드립니다.
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이소티논 아침에 바나나만 먹고 복용가능 한가요 ??
안녕하세요. 송정은 약사입니다.바나나 복용후에 이소티논 복용을 해도 가능하며 이소티논 복용할때 현재 먹는 영양제인 (비타민c + 비타민 d(소량의 아연 포함) , 유산균 , 아르기닌도 같이 복용해도 문제가 되지 않습니다.
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