영양제 먹는 시간이 궁금합니다!!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.아침 기상 직후:프로바이오틱스점심 식후:비타민D(5000UI),밀크씨슬저녁식후:타우린,블랙마카현재 복용하는 약들과 멀티비타민과 오메가3를 추가하여 복용해도 가능하며 멀티비타민과 오메가3도 식후에 복용을 권장드리며 점심식후를 권장드립니다.
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영양제 조합이 괜찮은지 궁금합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.아르기닌.아연.비타민c. 비타민d. 유산균.홍삼액.크레아틴의 경우 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용해도 가능하며 정상적인 간기능을 가진분의 경우에는문제가 되지 않으나 현재 간기능을 확인후 복용여부를 결정하길 권장드립니다.
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산성화된 몸을 중화(?) 시킬 수 있는 약이 있나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.밀가루 등을 많이 먹는 식습관을 가지고 있어, 몸이 산성화될 가능성이 높으며 이러한 영향을 낮춰주는 항산화제품이나 유산균 복용이 건강한 생활을 유지하는데 도움을줄수 있습니다.
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현재 복용중인 약 문의드립니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.비타민B, 마그네슘, 오메가3 는 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용해도 가능하며 시간대는 관계없으며 복용시 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다. 감사합니다.^^
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현대인 대부분이 유당불내증이라고 하는데
안녕하세요. 송정은 약사입니다.소량의 유당은 크게 영향을 미치지는 않으나 과민성대장증후군과 같은 장이 예민한 경우 소량의 유당에도 반응할수 있기에 유당이 함유되지 않은 제품을 권장드립니다.
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오메가3,비타민 등 질문있습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.오메가3,비타민C,D 가 필수적인 것은 아니며 개인의 건강상태에 따라 필요로 되는영양소가 다르며 일반적으로 현대인의 경우 식습관으로 균형잡힌 영양소 섭취가 어렵기에 오메가3,비타민C,D를 보충하면도움이되며 추가로 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.
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다이어트 약 복용중 갑자기 끊어도 되는지 될까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.향정신성의약품이 함유된 식욕억제제와 같은 다이어트 약이 함유되어 있는 경우에는 갑자기 중단하지 마시고 반드시 처방의와 상의하에 조절하여 복용하길 권장드립니다.
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심장질환을 앓고 있는데 궁금합니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.노니의 경우 간에 부담을 줄수 있는 생약으로 간기능이 저하된 경우 주의를 요하며 오메가3와 폴리코사놀 및 코엔자임큐텐이 간에 부담이 적으면서 심혈관계에 도움을 줄수 있습니다.
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파킨슨처방약을 먹구있는데 자꾸 넘어지는이유는 먼가요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.파킨슨약을 복용함에도 중심을 잡기 어렵고 균형감각이 잃는 경우 약으로 조절이 잘되지 않기에 병원을 방문하여 진료를 받고 약물 변경을 상의하길 권장드립니다.
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아르기닌 부작용이 있을까요??
안녕하세요. 송정은 약사입니다.아르기닌은 아미노산의 일종으로 요소회로에서 오르니틴과 요소로 분해되어 독성 암모니아를 배출하도록 하고, 혈관을 이완하고 동맥으로 더 많은 혈액이 흐르도록 하는 산화질소(nitric oxide, NO)를 생성하는 작용을하고 또한 간 해독을 돕는 간기능 장애의 보조 치료제로 사용이 됩니다.효과를 위해 3개월정도 복용을 권장드리며 제품 선택시에는 의약품으로 나온 제품을 선택하시길 권장드립니다.정신적, 신체적 무력증이나 회복기간 중 아미노산을 보충하도록 하여 기력을 회복하는데 보조요법으로 복용이 가능합니다. 하루에 5000미리 복용가능하며 과량복용시 설사 복통 메스꺼움을 유발할 수 있기에 주의를 요하며 기저질환이 있는 경우 의사와 상의하에 복용여부를 결정하길 권장드립니다.감사합니다.^^
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