영양제를 보관하는 보관통과, 매일매일 영양제를 먹는 좋은 사이클은 ?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.1, 왜, 오메가 3같은 그런 종류의 영양제들은, 다른 알약과 같이 약통에 보관해두면 안 되고, 원래 방부제가 들어있는 원래의 고유한 통에 넣어두고 먹을때만 열어야하는건가요 ?오메가 3의 경우 빛과 습기에 노출시에 산패의 우려가 있기에 가능한 노출을 피하길 권장드립니다.2. 영양제 캡슐을 먹을 때, 저는 보통 "공복" 에 먹습니다. 아무래도 공복이 속이 가장 편하기도하고, 또, 아침에 일어나자마자 허겁지겁 약부터 챙겨먹는 걸 안 좋아해서요. 그래서 아침에 일어나서 충분히 정신을 차리고, 위장도 잠에서 깨어난 뒤 충분히 시간이 흘러서 오전 10시나 오전 11시쯤에 약을 먹는데요.그렇게 영양제를 1알 먹고나면, 그 다음날 몇시쯤에 영양제를 또 먹는 게 가장 좋나요? 딱 24시간을 정확히 지켜서 24시간으로 돌아가는 사이클이 가장 좋나요?영양제의 경우 위장장애를 예방하기 위해 가능한 식후복용을 권장드리며 서로 흡수를 방해하지 않는 경우 한번에 복용해도 가능합니다. 24시간 시간간격은 반드시 아니여도 가능하며 가능한 복용을 까먹지 않기 위해 일정한 시간에 복용하는 것을 권장드립니다.감사합니다.^^
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식욕억제제와 경구피임약 같이 먹으면 피임 효과가 떨어질까요? (사진첨부)
안녕하세요. 송정은 약사입니다.첨부해드린 사진 식욕억제제 성분에 경구피임약 효과를 떨어트리는 약이 함유되어 있지는 않으나 피임약과 같이 먹고 있는 도중에 생리를 한 경우 병원에 방문하여 호르몬 농도가 높은 약으로 의사와 상의하에 변경하길 권장드립니다.감사합니다.^^
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유산균 먹은 이후로 계속 설사해요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.유산균을 복용하면서 배에 가스가 많이 차고 불편감이 있는 경우 우선 2주정도 복용하면서 지켜보다가 증상개선이 없는 경우 복용을 중단하길 권장드리며 유당불내증인 경우에는 유당이 함유되지 않은 제품을 전문가와 상의하에 복용하길 권장드립니다.감사합니다.^^
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캡슐을 가서 안에 가루만 먹어도 되나요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.큰 알약을 삼키기가 힘든데 알약은 쪼개서 먹고 캡슐은 열어서 안에 가루만 복용가능한 여부는 장용캡슐이나 서방정과 같은 특수 코팅된 제형이 아닌경우는 쪼개거나 안에 가루만 복용해도 가능합니다. 감사합니다.^^
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야즈정이 피를 묽게 해주는 약인가요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.야즈정이 피를 묽게 해주는 약은 아니며 내시경 시에 중단기간이 필요한 약제는 아니며 지혈을 방해하는 아스피린과 같은 혈전생성억제제는 7일간은 복용중단이 필요로 됩니다.감사합니다.^^
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계속 되는 기침과 가래가 있을 때 어떻게 해야 하나요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.코로나 바이러스 감염 뒤에 계속 기침을 하는 경우가 종종 있으며 이 경우 청폐탕이나 맥문동탕과 같은 제품이 증상개선에 도움을 줄 수 있으며 회복을 위해 충분한 수면 및 휴식 영양 섭취와 함께 면역력을 올릴 수 있는 베타글루칸 아연 비타민씨와 비타민 비군 복용이 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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콜라겐이 진짜 효과가 있나요 궁금합니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.저분자 콜라겐의 경우 흡수율을 높이기 위해 분자량이 500달톤 이하의 제품을 권장드리며 피부와 연골 및 관절에 도움을 주기 위해 하루에 3000미리 이상 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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약부작용 증세 있어는데 약 알레르기 검사
안녕하세요. 송정은 약사입니다.약물에 대한 알레르기 검사시에는 우선 어떠한 약을 복용시에 현재 불편감이 나타났는지 알아야 하며 따로 검사 있지는 않으며 약을 복용하여 증상이 나타나기 전까지는 확인으 어렵습니다.감사합니다.^^
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기본적으로 먹으면 좋은 영양제와 고르는 방법
안녕하세요. 송정은 약사입니다.고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다.오메가3는 혈중내 노폐물제거에 도움을 주어 피를 맑게 하여 혈행개선에 도움을 줄 수 있습니다.알티지 오메가3는 초임계 방식으로 저온에서 압착 추출 하여 일반 오메가에 비해 순도와 흡수율이 높은 제품입니다.감사합니다.^^
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파제오 점안액을 1일 2회, 이틀간 넣었는데 괜찮을까요?ㅠㅜ
안녕하세요. 송정은 약사입니다.올로파타딘염산염 성분의 항히스타민 성분 알러지 안약인 파제오 점안액은 1일 1회이나 증상에 따라 조절하여 넣을 수 있는 안약이며 2회를 점안하여도 크게 문제가 되지는 않습니다.감사합니다.^^
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