다이어트약 어떤게 좋을까요?????
안녕하세요. 송정은 약사입니다.다이어트 보조제로 가르시니아는 섭취한 탄수화물이 체지방으로 변환되는 것을 막아 체지방을 줄이는데 도움을 줄 수 있으며 탄수화물 위주의 식이를 하는 분에게 효과적입니다. 와일드망고 추출물도 체지방을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.하지만 반드시 식이요법과 운동을 병행하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
오메가3와 루테인은 언제 복용 하나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.오메가3와 루테인은 복용시 복용시간대는 크게 상관 없으며 복용시 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다. 감사합니다.^^
평가
응원하기
감기약 먹고 두통이 올 수 있나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.우선 현재 겪고 있는 불편감이 복용하고 있는 약으로 인한 것인지에 대한 인과성을 파악하기 위해 약복용을 중단후에 증상이 사라지는 지를 확인하고 증상이 사라진 후 다시 약을 복용시에 동일한 증상이 나타난다면 약으로 인한 증상의 가능성이 높기에 처방의를 재방문하시어 약물 부작용을 이야기 하고 약물을 변경하시길 권장드립니다. 감사합니다.^^
평가
응원하기
50대 주부입니다ㆍ이런저런 영양제가 너무많은데 ?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
평가
응원하기
간에 좋은 약품을 추천해주세요. 제발 부탁드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 장기간 복용하시어도 가능하나 본인의 간상태에 따라 다른 약물 복용이 필요할 수 있기에 음주가 잦은 경우 반드시 간기능 검사를 정기적으로 받으시길 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
저혈당 왔을시 먹는 약이 있나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.당뇨약 복용과 인슐린 투여중에 갑자기 저혈당이 오는 경우 사탕이나 포도당 캔디 초콜릿과 같은 당을 올려줄 수 있는 음식을 복용하시는 것이 저혈당 증상개선에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
손가락습진에좋은 습관은 뭐가있을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.우선 습진부위의 보습과 염증을 가라앉히는데 도움을 줄 수 있는 비스테로이드인 덱스판테놀 성분의 연고른 수시로 사용하시는 것이 도움을 줄 수 있으며 가려움이 심한 경우 스테로이드연고와 상처부위에는 항생제 연고 사용이 증상 개선에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
찬 물이나 커피가 위장에 부담을 주나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.너무 차갑거나 너무 뜨거운 음식은 위장관에 자극감을 줄수 있기에 체온과 온도차가 많이 나는 음식은 피하시길 권장드리며 커피는 카페인이 위산분비를 촉진하여 위장에 부담을 줄 수 있기에 위가 약한분은 피하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
비타민을 과다복용하면 안좋나요???
안녕하세요. 송정은 약사입니다.지용성 비타민의 경우 과량 복용시에 체내에 축적되어 부작용우려가 있기에 적정량을 맞춰 초과복용하지 않으셔야 하며 수용성 비타민은 체내에 흡수되고 남은 양은 소변으로 배출되기에 필요량 이상 복용하시어도 가능합니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
타이레놀도 소염효과가 있나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.타이레놀은 아세트아미노펜 성분의 해열진통제로 소염효과는 없습니다. 관절과 근육통증에 직접적으로 증상을 완화하는 약물로는 NSAIDS계열 소염 진통제와 근이완제가 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
평가
응원하기