유산균은 언제 섭취해야 하나요?
유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.복용시에는 한컵이상의 충분한 양의 물과 함께 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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오메가3를 먹고있는데 성분이랑 가격이 제각각이라 너무헤깔리네여
오메가 3 제품은불포화 지방산이 풍부한 기름으로 혈중 노폐물 제거와 피를 맑게 하여 혈행개선에 도움을 줄 수 있습니다. 오메가3 선택시 1000미리 이상 함량을 권장드리며 저온에서 압착추출하여 순도가 높고 불순물 함량이 낮은 흡수율이 높은 알티지 오메가 제품을 권장드립니다.감사합니다.^^
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아스피린 프로텍트100 꾸준히 먹어도 되나요?
100미리 저용량 아스피린은 혈전을 녹여 피를 묽게하는 역할을 하는 약입니다. 하지만 지혈을 억제하여 질환이 있지 않은 사람이 복용시 타박상시 복용하지 않은 경우보다 멍이 잘 든다거나 찢어진 상처가 발생시 지혈이 잘 되지 않을수 있는 부작용이 발생할수 있습니다. 그리고 위염이나 위내 미세 출혈이 있는경우는 아스피린 복용시 위장장애가 더 심할수 있습니다.따라서 단순히 예방 목적으로 복용하기보다는 혈전 가족력 여부와 기저질환여부를 파악후 내과전문의와 상담한 후에 복용하는 것이 바람직하다고 판단됩니다. 감사합니다^^
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당뇨약,혈압약으로 인해 정액이 안나올수도 있나요?
우선 현재 겪고 있는 불편감이 복용하고 있는 약으로 인한 것인지에 대한 인과성을 파악하기 위해 약복용을 중단후에 증상이 사라지는 지를 확인하고 증상이 사라진 후 다시 약을 복용시에 동일한 증상이 나타난다면 약으로 인한 증상의 가능성이 높기에 처방의를 재방문하시어 약물 부작용을 이야기 하고 약물을 변경하시길 권장드립니다. 감사합니다.^^
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무릎 아플 때 도움되는 약은?
관절과 근육통증에 직접적으로 증상을 완화하는 약물로는 NSAIDS계열 소염 진통제와 근이완제가 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있으며, 국소부위 심한 통증에는 소염진통제 성분이 함유된 붙이는 파스도 증상개선에 도움을 줄 수 있습니다.꾸준하게 복용가능한 영양제로 항염작용에 뛰어난 MSM제품과 연골에 영양분을 주는 콘드로이친 콜라겐이 관절을 부드럽게 하고 통증완화에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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오메가3,루테인,실리마린,비타민c 함께 복용해도 되나요?
문의주신 오메가3,루테인,실리마린,비타민c,칼슘마그네슘아연미타민d은 서로 상충되거나 중복되지 않기에 함께 복용하시어도 가능하며 복용시에는 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다. 감사합니다.^^
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담석증 치료에 우루사 용량과 투약기간을 알고싶습니다.
담석 치료에 목적으로 우르소데옥시콜산 성분의 담즙 분비 효소인 우루사를 복용하는 경우 100미리 1일 3회 복용을 권장드리며 임의로 복용용량을 조절하시면 안되며 반드시 의사와 상의하에 용량은 조절하여 복용하시어야 합니다. 담석 확인을 위해 정기적으로 지시에따라 검사를 받으시어야 합니다.감사합니다.^^
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30대 후반 필수 영양제는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다. 면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
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미주신경성실신이라는데 예방방법은??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.미주신경성 실신은 혈관의 확장과 심장서맥으로 야기된 저혈압과 뇌 혈류감소에 의한 반응으로 초래된 실신입니다.미주신경성 실신은 대부분 인체에 무해하며 특별한 치료를 필요로 하지 않지만 실신하면서 다칠 수도 있으므로 실신예방을 위해 의사의 진료를 받고 실신을 유발한 요인을 규명하여 피하는 것이 좋습니다.미주신경성 실신에 가장 흔하게 사용되는 약물은 보통 혈압약으로 사용되는 베타 차단제인 메토프롤롤이며 이 약물은 실신을 초래하는 신호가 전달되는 것을 차단하여 실신을 예방하는 효과를 나타내며 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)계열 항우울제가 미주신경성 실신에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 이 약제들은 중추신경계에 작용하여 약효를 내는 것으로 여겨지지만, 실신을 유발하는 반응계에 대한 영향은 아직 명확하게 밝혀진 것은 아닙니다. 그 외에도 이소피라미드, 스토폴라민과 같은 항콜린제와, 티오필린, 메도드린등의 다양한 약제들에 대해서도 연구 중에 있습니다.감사합니다.^^
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타이레놀 부작용 비율이 궁금해요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀은 아세트아미노펜 성분의 해열 진통제로 지속적인 복용은 바람직 하지 않습니다. 아세트 아미노펜의 경우 간독성이 있어 간에 부담을 줄수 있기에 장기간 습관적인 복용은 바람직 하지 않습니다. 따라서 진통제의 습관적으로 복용하시기 보다는 병원을 방문하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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