비타민C는 어디에 좋은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 씨의 경우 항산화 항염 효과가있는 영양소로 복용시 산화 및 노화 예방과 피로회복 피부톤 개선등의 효과가 있는 제품 입니다. 수용성 영양소로 과량을 섭취하여도 흡수되고 남은 양은 소변으로 배출되게 되어 안전한 약물입니다. 하루에 1000-3000미리 용량을 권장드리지만 비타민 씨의 경우 위장관이 약한 분들 같은 경우는 높은 산도로 위산이 과다 분비되어 속쓰림이나 설사와 같은 부작용이 나타날 수도 있는 영양소이기에 본인의 몸 상태에 맞춰서 복용량을 조절하시길 권장드립니다 감사합니다.^^
평가
응원하기
프로바이오틱스와 프리바이오틱스 차이점이 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로바이오틱스는 살이있는 생균으로 인체에 유익한 역할을 하는 유산균을 의미하며 프리바이오틱스는 프로바이오틱스의 먹이가 되는 식이섬유를 의미합니다. 프로바이오틱스의 정착과 번식을 돕기에 원활한 배변을 위해 두가지를 함께 복용하시면 가장좋으며 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
박카스or구론산 같은 드링크랑 커피랑 같이 마셔도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타 500에는 카페인이 함유되어 있지 않으나 박카스 구론산에는 카페인이 함유되어 있기에 커피와 함께 복용시에 카페인 복용량이 많기에 카페인으로 인한 부작용의 우려가 있기에 카페인에 민감한 경우 주의를 요합니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
눈에 좋은 비타민이나 영양제 부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인은 망막의 황반주변부 변성을 예방하는데 도움이되는 성분으로 추가적으로 황반 중심부 변성을 예방하는 지아잔틴과 눈의 산화 및 노화를 예방하는 항산화성분인 아스타잔틴이 함께 함유된 제품을 권장드립니다.장시간 모니터사용으로 건조감이 있는 경우는 눈물막의 기름층을 형성하는 오메가3가 함께 함유된 제품을 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
영양제와 감기약을 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합영양제와 감기약은 함께 복용하시어도 가능하며 어떠한 성분의 약인가에 따라 서로 성분이 중복되거나 상충되지 않으면 함께 복용하시어도 가능합니다. 따라서 반드시 전문가에게 문의후 복용을 하시긴 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
헛개수나 헛개컨디션이 숙취해소에 도움이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.헛개는 알콜의 중간 독성 대사물질을 분해하여 음주 전후 복용시 숙취를 해소하는데 도움을 줄 수 있습니다.숙취를 완화하는 약물로 숙취증상을 유발하는 알콜의 중간 독성 대사물질을 해독하고 빠르게 대사시켜 배출하는 일반의약품인 글루타치온과 아르기닌 성분의 제품이 숙취를 해소하는데 안전하고 효과적입니다. 감사합니다.^^
평가
응원하기
루테인 복용 효과를 느낄수 있나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인은 망막의 황반주변부 변성을 예방하는데 도움이되는 성분으로 추가적으로 황반 중심부 변성을 예방하는 지아잔틴과 눈의 산화 및 노화를 예방하는 항산화성분인 아스타잔틴이 함께 함유된 제품을 권장드립니다. 3개월이상 꾸준히 복용을 권장드립니다.장시간 모니터사용으로 건조감이 있는 경우는 눈물막의 기름층을 형성하는 오메가3가 함께 함유된 제품을 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
임산부 약품 섭취 관련하여 문의 드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민에 엽산의 함량이 600-800마이크로그램이상 함유된 경우에는 추가로 복용하지는 않으셔도 가능하며 임신 가능성을 높이기 위해 철분 및 비타민디와 코엔자임큐텐도 추가로 복용시 도움이 됩니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
장기간 경구피임약 복용 후 생리
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피임약 복용중단후에 호르몬 균형이 맞춰지는 과정에서 생리가 늦춰질 가능성이 있습니다. 주기가 많이 늦어지는 경우에는 산부인과에 방문하시어 검진을 받으시길 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
다이어트약복용 ㅜ 고민입니다중독이구요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식욕을 억제하는 식욕억제제의 경우에는 마약류에 속하는 향정신성의약품으로 내성과 습관성이 있는 약물입니다. 갑자기 복용을 중단시에 금단증상이 나타날 수 있기에 전문가와 상의후 용량을 점차적으로 줄이고 보다 습관성이 적은 제품으로 서서히 바꾸시길 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기