답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침 공복 아슈와간다아침 비타민C, 오메가3, 비타민B복합제, 아연점심 비타민C, 오메가3운동 후 프로틴, 크레아틴저녁 비타민C, 오메가3, 비타민A, 비타민E, 마그네슘자기 전 유산균, 글리신, GABA현재 복용하는 제품중 아침공복에 복용중인 아슈와간다오 자기전 복용중인 글리신과 GABA는 공복에 복용시에 위장장애 가능성이 있기에 식후복용을 권장드립니다.감사합니다.^^

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몸에 열이 많은 체질의 경우 삼이 들어간 제품의 경우 기력을 올릴수는 있으나 열을 함께 올릴 수 있기에 권장드리지 않습니다. 땀배출이 많고 기력이 떨어지는 경우 링티와 같은 포도당과 아미노산이 함유된 물에 타먹는 액상 제품이 즉각적인 수분 보충과 빠져나간 미네랄을 보충하는데 도움을 줄수 있습니다.추가적으로 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 복용하고 있는 약과 아세트아미노펜은 서로 상호작용이 있거나 상충되지 않기에 함께 복용하시어도 가능합니다.타이레놀과 같은 아세트아미노펜은 1정에 500-650미리 기준 한번에 1정씩 4시간 간격으로 하루 최대용량 4000미리까지 복용가능하며 그 이상 복용시 간독성을 유발할 수 있으며 음주전후에는 절대복용하시면 안됩니다.감사합니다.^^

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부프로피온은 항우울작용을하여 우울증을 개선하는데 효과가 있는 전문의약품으로 반드시 의사의 처방하에 복용이 가능한 약입니다. 용량을 과도하게 복용시 불면 초조 두통 빈맥이 나타날 수 있기에 반드시 전문가의 지시하에 적절한 용량을 보용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.균형잡힌 건강한 식단을 유지한 수 있는 경우에는 종합비타민이 특별히 복용이 필요로되지 않을 수 있습니다. 하지만 인스턴트 음식이나 카페인 섭취가 많은 경우 몸에서 마그네슘과 같은 미네랄이 고갈되고 영향 불균형이 있을 수 있기에 종합비타민을 복용하시면 부족한 영양소 균형을 맞출수 있습니다.감사합니다.^^

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 면역력이 약한 아이나 어른의 경우 아연을 복용시에 면역력을 올리는데 효과적이며 외부 침입으로 부터 저항력을 올릴 수 있습니다.감사합니다.^^

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화제는 소화에 관여하는 소화효소를 보충하고 가스를 제거하는 성분을 특별한 부작용이나 내성이 있는 약은 아니기에 안전하게 복용은 가능합니다. 하지만 장기간 지속적으로 복용시에는 반드시 전문가와 상의하시어야 하며 위에 다른 이상이 있는지 확인을 위해 내과를 방문하여 진료를 받으시길 권장드립니다.감사합니다.^^

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면유도제는 졸음을 유발하는 성분인 항히스타민제로 습관성이 없어 비교적 안전합니다. 약국에서 처방없이 구매가능합니다. 하지만 다음날까지 진정작용이 유지되어 활동에 불편감을 줄 수 있기에 다음날 운전이나 기계 조작 전에 반응을 지켜보시고 주의가 요합니다.감사합니다.^^

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적인 면역균형을 위해 비타민디와 아연 유산균 복용이 도움을 줄 수 있습니다.비염증상은 체내에 알러지원에 반응하여 히스타민이라는 알러지 유발 물질이 생성되면서 발생하게 됩니다. 이러한 히스타민을 억제하는 항히스타민제가 알러지증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 항히스타민제는 졸음이나 어지러움 진정작용을 유발하기에 운전이나 기계조작시는 주의를 요합니다.장기적인 측면에서 근본적인 비염치료를 위해 이러한 알러지원에 과민하게 반응하여 히스타민을 생성하는 과민성면역반응을 조절하는데 다래추출물인 알레스정과 같은 제품이 비염 유발을 조절하는데 몸에 무리없이 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다리에 쥐가 나는 증상은 체내에 신경과 근육의 정상적인 기능에 관여하는 마그네슘이 부족한 경우 쥐가 나고 근육경련 증상이 나타나게 됩니다. 이경우 아래 사진과 같은 고함량 마그네슘과 혈행개선제가 함유된 제품을 6개월간 꾸준하게 복용이 증상개선에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^