코로나 휴유증에 대해 질문 있습니다.
코로나 바이러스 감염증으로 인해 발생하는 여러 가지 후유증 증상들에 대해서는 안타깝지만 이렇다 할 의료적인 치료 방법이 따로 존재하지 않습니다. 그렇기 때문에 몸이 스스로 후유증에서 회복될 수 있도록 충분히 컨디션 관리를 해주고 증상과 관련하여서 대증적인 치료를 하면서 경과를 지켜보는 것이 최선입니다. 안타깝지만 후유증 증상의 종류나 후유증이 발생하는 것, 그리고 회복까지 걸리는 시간 등 여러 가지 요인들은 무작위적인 부분이 강하기 때문에 얼마까지 후유증이 지속될지 여부는 예측할 수 없습니다.
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과민성 대장 증후군에 관해서 궁금한게 있어요
과민성 대장증후군은 실제로 위장관계의 구조적인 문제가 있는 질병은 아니며 일종의 기능적인 문제이기 때문에 치료가 쉽지 않은 질환입니다. 만성화 되기 매우 쉬운 질환이며 아직까지 관련하여서 이렇다 할 근본적인 치료법이 따로 존재하지 않습니다. 그렇기 때문에 과민성 대장 증후군에 대해서는 최대한 위장관계가 스트레스를 받을 수 있는 요인들을 제거해 줌으로써 관리를 하고 지켜보는 것이 최선입니다
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정관수술 하고 얼마뒤 운동 가능할까요?
정관수술은 수술을 받고 나서 하루 이틀이면 많이 회복이 되고 일상생활을 하는 것에는 지장이 없게 됩니다. 그렇지만 어떠한 시합인지 모르겠으나 강도가 있는 운동을 하는 것은 충분한 회복이 이루어진 이후에 하는 것이 바람직합니다. 보통 완전한 회복이 될 때까지는 최소 2-3주는 필요하기 때문에 운동을 하지 않으시는 것을 추천드립니다.
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봉지커피 많이 마시면 나쁜가요?
믹스커피에 있는 카페인 성분은 하루에 세 잔에서 다섯 잔 정도를 섭취하는 것은 다소 많긴 하지만 건강상에 큰 문제를 유발하지는 않습니다. 그렇지만 믹스커피에는 이외에도 많은 양의 당분과 지방 그리고 각종 첨가제들을 함유하고 있기 때문에 많이 먹어서 좋을 것은 하나도 없습니다. 하루에 한 잔 이하의 믹스커피를 섭취하시는 것을 추천드리며 개인적으로는 한잔도 안 먹는 게 좋다고 봅니다.
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허리 디스크에 데드 리프트 운동이 좋을까요?
데드리프트는 척추 기립근을 자극해주고 키워주는 효과가 있는 운동이기 때문에 디스크에 도움이 되는 운동이라고 할 수 있습니다. 척추 기립근이 커지고 척추를 잘 잡아주게 되면 그만큼 중력으로 인해서 척추가 받는 부담이 줄어든다는 의미이며 부담이 줄어들게 되면 자연스럽게 디스크도 영향을 덜 받으며 증상완화에 도움이 됩니다. 다만 데드 리프트를 잘못할 경우에는 오히려 척추에 무리가 갈 수 있기 때문에 운동을 하게 된다면 반드시 정확한 자세로 무리하지 않는 선에서 운동을 하시길 권고드립니다
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매운걸먹고 다음날 속이 쓰리면 안먹는게 나을까요?
매운 음식은 속 쓰림 증상을 쉽게 유발할 수 있는 종류의 음식이 맞지만 매운 음식을 먹을 때마다 증상이 발생한다면 위염이나 위궤양 같은 소화기계 질병을 의심해볼 수도 있는 증상입니다. 관련하여서는 담낭절제술을 받은 것이 영향을 주었을 수도 있긴 하지만 다른 문제의 가능성을 배제할 수는 없습니다. 매운 음식물 섭취를 최소화하시고 혹시 모르기 때문에 최근에 받아본 적이 없다면 위 내시경 등을 통해서 문제가 없는지도 확인해 보시는 것을 추천드립니다.
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뇌사랑 식물인간이랑 차이점이 무엇인가요?
뇌사와 식물인간은 비슷해 보이지만 차이가 있는 말입니다. 뇌사의 경우에는 뇌 전체가 손상을 입고 망가져서 기능을 하지 못해서 혼자서 숨까지 쉬지 못하고 인공호흡기에 의존하여서 생명을 유지하고 있는 상태를 뜻합니다. 반면에 식물인간은 대뇌의 기능만 망가져서 의식이 없고 마치 뇌사 상태 같아 보이지만 혼자서 자발적으로 호흡을 하는 등의 기능은 유지되고 있는 상태를 뜻합니다.
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몸 전체에 갑자기 멍이 든다고 하는데 왜 그런걸까요??
외부의 물리적인 충격이 없이 몸 여기저기에 멍이 발생하는 증상이 있다면 이는 혈액 응고 장애를 의심해 보아야 하는 증상입니다. 즉, 몸의 피를 잉고시키는 인자들이 부족하여서 발생할 수 있는 증상인데 이는 선천적인 혈액 질환이 있어서 나타날 수도 있고 간이나 신장 같은 장기들이 망가지고 기능이 떨어지면서 생기는 문제일 수도 있습니다.
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과도한 단백질을 섭취하게되면 통풍이 올수도있나요?
통풍은 체내의 요산이 과다하게 쌓이면서 관절 부위에 결절을 만들어내고 염증을 일으켜서 통증을 유발하는 질환입니다. 이러한 요산이 체내에 증가되게 되는 요인은 여러 가지가 있을 수 있는데 그 중에 과도하게 많은 양의 단백질을 섭취하는 것도 포함이 됩니다. 그렇기 때문에 과도한 단백질의 섭취는 통풍의 유발 요인이 될 수 있는 것이 맞습니다.
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알레르기 비염에 좋은 음식 알려주세요.
아쉽지만 알러지성 비염에 대해서는 이렇다할 근본적인 치료 방법이 따로 존재하지 않습니다. 알러지에 대해서는 현대의학에서 아직까지 명확하게 치료법이 발견되지 않았기 때문인데, 그렇기 때문에 알러지성 비염 증상을 유발하는 요인을 최대한 피하고 만약 증상이 발생하였다면 약물을 복용하여서 완화하고 조절하는 것이 최선입니다.
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