답변 내역

허리 디스크를 앓고 있을 경우 평상시에 허리에 부담이 가는 자세를 최대한 주의하는 것이 허리 부담을 줄여줄 수 있고 디스크 관리에 도움이 됩니다. 그렇지만 그렇다고 하여서 무조건 어떤 자세가 좋고 어떤 자세를 꼭 해야 하고 그런 것은 아닙니다. 잠을 잘때 불편한 상황에서 꼭 정자세로 잘 필요는 없으면 새우처럼 옆으로 누워서 자는 것이 편하면 그렇게 하여도 크게 문제될 것은 없습니다.

코를 세게 풀게 되면 귀 비강 내부에 압력이 발생하게 되고 그로 인해서 연결이 되어있는 이도로도 압력이 전달되게 됩니다. 그로 인해서 귀 고막 안과 밖의 압력 차이가 크게 벌어질 수 있으며 귀가 먹먹한 증상이 발생할 수 있습니다. 일시적으로 지나가는 현상이며 압력 차이가 다시 좁혀지며 증상이 호전될 가능성이 높기 때문에 특별히 걱정할 것 없습니다. 다만 코는 좀 살살 풀어주는 것이 좋긴 하겠습니다.

물혹은 단어에서 보이듯 말 그대로 물로 차있는 혹입니다. 낭종이라고도 부르는데 이는 양성 종물이기 때문에 문제가 되지 않으며 특별히 치료가 필요하지는 않습니다. 다만 크기가 점차적으로 커지는 양상이거나 통증과 같은 특이 증상을 유발하는 경우에는 적절하게 치료를 해주어서 해결해주는 것이 필요할 수 있긴 합니다. 물혹은 앞서 언급하였듯 양성 종물이기 때문에 암이 되거나 그럴 일은 없기 때문에 크게 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다.

증상만 가지고 구체적인 상태가 어떠한 상태인지 확실하게 알 방법은 없지만, 질문자님께서 이야기 하시는 증상의 양상을 통해서 보았을 때에는 위염이나 역류성 식도염, 위궤양 또는 십이지장궤양 등의 소화기계 궤양성 질환을 의심해볼 수 있는 증상입니다. 하지만 앞서 언급하였듯 증상만으로 명확하게 알 수는 없기 때문에 관련하여서 상부위장관 내시경 등의 검사를 통해서 정확한 상태 평가가 선행되어야 이후 치료 방향을 설정하는데 도움이 될 것으로 사료됩니다. 소화기내과에서 진료 및 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.

혓바늘에 알보칠을 사용하는 것은 크게 문제될 것 없습니다. 다만 알보칠이 아프타 구내염을 치료하는 효과가 있지는 않기 때문에 알보칠을 바른다고 하여서 혓바늘이 금방 낫거나 하지는 않습니다.

헬리코박터균은 공기 및 비말 접촉을 통해서 타인에게 전염이 되지 않습니다. 헬리코박터균은 같은 음식물을 공유하는 등의 원인에 의해서 전염이 이뤄집니다. 단순히 한 방에 같이 잔다고 옮지는 않습니다. 음식을 먹을 때 서로 털어 먹고 조심을 하고 계시다는 것이 무슨 말인지 정확히 모르겠으나 같은 접시를 사용하고 특히 국물을 공유하는 것은 바람직하지 않기 때문에 완전히 따로 먹어야 합니다. 털어 먹는 것이 아니라 덜어 먹는 것을 잘 못 쓴 것이라면 잘 하고 계십니다.

잔기침 증상을 유발할 수 있는 문제의 원인은 워낙 다양하게 존재하기 때문에 단순히 잔기침이 자꾸 나오는 증상이 있따는 정보만으로 그 구체적인 원인이 무엇인지 왜 그러한 증상이 나타나는지 알 수 없습니다. 몇 가지 간단한 예시를 들자면 만성 기관지염이나 역류성 식도염 및 후두염 등의 문제가 있을 수 있습니다. 관련하여서는 병원에서 진료 및 정밀 검사를 통해서 최대한 원인을 찾아보시는 것이 필요해 보입니다.

족저근막염은 발바닥에 만성적으로 부담이 가게 되는 문제들에 의해서 발생할 수 있는데 말씀하신 것처럼 불편한 신발을 착용하는 것이 문제를 유발하는 것에 부정적인 영향을 주었을 가능성이 충분히 있습니다. 족저근막염은 쉽게 좋아지기가 힘든 질환이며, 과반수에서 만성화 되면서 장기적으로 통증을 유발하는 경과를 가지게 되는 것이 일반적입니다. 관련하여서는 물리치료 등 여러가지 치료법이 존재하지만 그 효과가 실제로는 썩 그렇게 큰 효과를 보기는 어렵습니다. 족저근막염의 가장 근본적인 치료 방법은 발바닥에 자극이 가는 것을 최소화하고 회복이 될 수 있도록 해주는 것입니다. 그렇기 때문에 가능한 발바닥에 무리가 가는 동작 및 행동들을 피해주시면서 경과를 지켜보시는 것이 가장 중요합니다. 편안한 신발을 착용해주는 것도 도움이 될 것으로 사료됩니다. 이외에도 일상생활에서 통증이 발생하는 발바닥 부위를 가볍게 마사지 해주고 온찜질을 해주는 등의 간접적인 방법들이 도움이 될 수 있습니다.

피부에 상처를 입게 되면 그곳에 존재하는 모근이 다치게 될 수 있으며 그러한 문제가 생길 경우에는 자연스럽게 해당 부위에 털이 자라나지 않을 수 있습니다. 눈썹에 상처를 입은 이후 해당 부위에 눈썹이 다시 자라나지 않는 것은 충분히 발생할 수 있는 현상이긴 합니다.

뱃속에 가스가 발생하는 것은 음식물을 섭취하거나 하는 과정에서 흡입하는 공기가 배출이 되는 것도 있고, 음식물을 소화하는 과정에서 발생하는 가스가 배출하는 것도 있습니다. 장 내 가스가 많고 가스 배출이 잦은 증상을 통해서는 딱히 질병 여부를 의심하기 어렵습니다. 우려스러우시다면 내시경 검사 등 정밀 검사를 통해서 문제가 없는지 파악해보는 것이 도움이 되겠습니다.