답변 내역

가끔씩 발생하는 무릎의 시림 증상을 통해서 구체적으로 무릎 건강 및 상태가 어느 정도인지 알 수 없습니다. 관련하여서는 무릎 관절이 다소 닳아 있어 발생하는 증상이거나 무릎의 관절염 같은 문제가 생겨서 나타날 수도 있는 증상인 만큼 증상에 대하여 정확하게 상태 평가를 하고 상태에 맞는 치료를 진행하기 위해서 정형외과적으로 진료 및 정밀 검사를 받아보시는 것을 권고드립니다.

유감스럽습니다만 아주 오래 전 부터 아주 가끔 가만히 있는데도 왼쪽 가슴에 통증이 있다가 사라지곤 하는 증상만 가지고 그것의 원인이 무엇인지 알아낼 수 있지 않습니다. 관련하여서는 심장과 관련된 문제가 있을 수도 있으며, 흉곽의 근골격계 이상이 있는 것일 수도 있고, 호흡기계가 문제여도 나타날 수 있는 양상의 증상입니다. 증상에 대하여 이유가 궁금해져서 최대한 원인을 알고 싶으시다면 관련하여서는 호흡기내과 및 흉부외과적으로 진료 및 정밀 검사를 통해서 이상이 있는지 여부를 확인하는 것이 필요하겠습니다.

나이가 들어감에 의해서 몸의 대사 능력도 떨어지고, 각 장기별로 기능이 서서히 떨어지는 것은 피할 수 없는 자연의 섭리입니다. 더 젊었을 때와 비교하여서 술이 잘 깨지 않는다고 하여서 건강 상의 문제를 의심할 수는 없습니다. 다만 간 기능이 좋지 않을 경우에 알코올 분해를 잘 하지 못하고 술에서 잘 깨지 못하는 경우가 있긴 하므로 관련하여서는 우려스럽다면 소화기내과적으로 진료 및 검사를 받아보시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.

키 성장은 유전적인 요인이 매우 강하게 작용하는 것으로, 후천적으로 영양을 충분하게 공급해주면서 스트레칭 및 운동을 규칙적으로 해주는 등 건강한 생활 습관을 유지해줌으로 인해서 최대한 키울 수 있습니다. 유감스럽지만 약이나 영양제 같은걸 먹는다고 해서 키가 더 커지거나 하지는 않으며, 민간요법은 의학적으로 입증되지 않은 것이기 때문에 추천해드릴 수 없습니다.

비염은 대부분이 알러지성인데 그렇기 때문에 증상을 유발하는 요인들을 최대한 피하는 것이 필요합니다. 안타깝게도 알러지는 언제까지 치료법을 발견되지 않은 질환으로, 알러지성 비염에 대해서는 앞서 언급하였듯 유발요인을 최대한 제거하고 증상이 발생할 경우에는 대증적인 치료를 하는 수밖에 없습니다. 유감스럽디만 비염에 도움이 되는 음식이나 운동 등 약물 외에 특별한 방법이 존재하지는 않습니다.

수술을 하는 것은 안전에 안전을 기해야 하는 것이기 때문에 수술 전에 발열 증상이 있다면 현실적으로 수술방에 들어가기는 어려울 것입니다. 수술 예정일 전에 최대한 발열을 잡고 그 유발 원인을 해결하고 컨디션이 양호한 상태까지 달성이 된다면 수술이 가능하시겠지만 쉽지 않은 목표가 되겠습니다.

불면증 때문에 고민이시군요. 수면제를 복용하여 잠을 시작하고 지속하는 방법이 있긴 하지만 이는 자칫 수면제에 의존하게 되고, 내성이 생겨 용량을 늘리게 되어, 과량 복용하게 만들어 위험하게 될 수 있습니다. 그러므로 양질의 수면을 유지하기 위해서는 평소 수면 관련 생활 습관을 교정해주는 것이 좋습니다. 다음과 같은 습관을 형성 할 수 있도록 노력해보시길 권유드립니다:1) 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기2) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기.3) 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기.4) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 기르기.5) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하게 유지하고 지나치게 밝지 않도록 충분히 어둡게 유지하기.6) 음주량을 줄이기.위와 같은 습관들을 갖추신다면 어느 정도 양질의 수면을 취할 수 있을 것이라 생각됩니다. 만약 그럼에도 좋아지지 않는다면 불면증 전문 클리닉 등에 방문하여 수면다원검사 등의 평가를 받고 전문적인 치료를 받으셔야 할 것을 추천드립니다.

만성 신부전이 발생한 상태에서 혈액 투석이 필요할 때까지 소요되는 시간이 어느 정도일지는 예측할 수 없습니다. 당뇨 합병증으로 생긴 만성 신부전에 대하여 당 조절도 잘 하고 더 이상 신부전증이 악화되지 않도록 신장에 건강한 생활 습관을 유지하면서 관리를 해주면 신장 기능이 나빠지는 것을 최대한 막을 수 있으며 투석까지 가지 않고 쭉 갈수도 있습니다. 약물 복용 또한 도움이 될 수 있습니다.

대변이 가늘게 나오는 증상 자체로 질병 상태 여부를 판단할 수는 없습니다. 그렇지만 대변의 굵기가 가늘어지는 증상이 발생하였다면 대장 내부의 약성 종양과 같은 질병의 가능성이 있을 수 있는 증상입니다. 확률이 그렇게 높지는 않지만, 가능성을 배제할 수는 없기 때문에 변이 확실하게 얇아진 증상이 발생하였다면 관련하여서는 소화기내과적으로 진료를 보고 대장내시경 같은 검사를 통해서 대장 내부의 질병이 발생한 것은 아닌지 확인해보시는 것이 안전하겠습니다.

갱년기에 발생하는 여러가지 불편한 증상들이 있다면 굳이 억지로 참을 필요 없이 적절하게 호르몬제를 처방 받아 복용하면서 증상을 조절할 수 있습니다. 크게 불편함이 없는 정도라면야 아무것도 하지 않고 그냥 지나갈 수 있기 때문에 경과를 지켜보면 되지만 불편함이 있다면 내분비대사내과에서 진료 및 처방을 받아서 증상을 조절하시면 되겠습니다. 안타깝지만 갱년기가 발생하고 증상이 나타나는 것을 미리 방지할 수 있는 방법은 따로 존재하지 않습니다.