콜레스테롤 낮추는방법은 무엇이있나요?
콜레스테롤은 몸에 과도한 지방이 축적되면서 상승되게 됩니다. 가장 효과적이고 간단하게 콜레스테롤을 낮추는 방법은 고지혈증 약물을 복용하는 것입니다. 이외에는 탄수화물과 지방 섭취를 최소화 하는 식단 변경 및 규칙적이고 꾸준한 유산소 운동을 통해서 지방을 태워주는 방법이 있습니다.
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딸꾹질이 멈추질 않아요 좋은방법이 없나요?
딸꾹질은 횡격막의 움직임과 호흡 양상이 일치하지 않을 경우에 나타나는 현상입니다. 아무 이우 없이 나타나기도 하며, 특정한 이벤트로 인해 호흡에 영향을 주었을 때에 나타나기도 합니다. 기저질환에 의해 유발되는 경우도 있지만 대부분은 딸국질 단독 증상으로 나타난다면 건강 상의 이상은 없습니다. 보통은 별다른 치료 없이 시간이 경과하면 저절로 호전됩니다. 일반적으로 알려진 깜짝 놀래키거나 물을 마시는 등의 방법은 불일치 하는 호흡 양상이 일치되도록 해볼 수 있는 방법들입니다.
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요즘 너무 어지러운데 지금 다니는 류마티스내과에 물어봐야할까요?
증상만으로 어지럼증 증상이 이석증에 의한 것인지 아니면 다른 문제가 있는 것인지 알 수 없습니다. 어지럼증 관련하여서는 신경과에서 가장 전문적으로 진료 및 치료를 하므로 신경과적으로 진료를 한 번 받아보시길 권고드립니다.
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흡연이 뼈 건강에 나쁜 이유가 궁금합니다.
흡연은 골 밀도의 감소와 직접적인 연관성이 있으며 흡연을 많이 할 경우 골 밀도가 떨어지면서 골다공증과 같은 질병의 발생에 영향을 줄 수 있습니다. 관련 있습니다.
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아침에 대변에서 피가 섞여 나오는데 왜그런걸가요?
혈변을 본다면 가장 먼저 생각해보아야 하는 것이 위장관계 출혈입니다. 빨갛게 피가 나오면 항문 질환에 의하여 발생한 증상일 가능성이 꽤 높긴 하지만 가장 위험한 것부터 배제해 나가는 것이 필요하겠습니다. 내시경 검사를 통해서 위장관계의 출혈 여부를 파악해보실 필요가 있으며 부가적으로 항문외과적으로 진료를 통해서 항문의 병변이 원인인지 감별을 해보는 것이 필요하겠습니다.
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탁구를 치는데 엘보우가 와서 고민이에요
엘보우 질환에 의한 팔꿈치 통증은 만성적인 충격에 의해서 발생하게 됩니다. 그렇기 때문에 엘보우 질환이 발생한 상황에서 팔꿈치를 지속적으로 사용할 경우 증상이 갈수록 심해지고 비가역적 손상이 있을 수 있습니다. 그러므로 운동을 최대한 하지 않고 아픈 팔꿈치를 쉬어주는 것이 바람직합니다. 통증이 극심할 때에는 진통제로 조절하여야 합니다.
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선크림 계속 바르면 제 원래 피부색으로 돌아오는지 궁금합니다
선크림은 햇빛의 자외선을 차단해주는 효과가 있는 제품일 뿐 미백 효과가 있지는 않습니다. 그렇기 때문에 선크림을 바른다고 피부가 하얘지지는 않습니다만, 말씀하신 것처럼 발라주어 더 이상 햇빛에 타는 것을 막아주고 피부가 다시 원래 색깔로 돌아오는 것에 간접적으로 도움이 될 수는 있습니다.
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20살에 낙하산까지 탔던 특전사 출신이지만 최근에...
높은 고도에서 다리가 후들거리고, 가슴이 쿵쾅거리고, 공포감을 느낀다면 고소공포증 증상이 맞습니다. 많은 분들이 고소공포증이 있으며 질병이라고 보기에는 애매합니다. 관련하여서는 극복하려고 무리하는 것보다는 높은 고도에 올라가는 것을 조심하고 회피하는 쪽이 더 적절합니다.
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치질이있는데 변비가 올거같아요. 어떻게 해야할까요?
주어진 정보만으로 변비가 온 것인지 아니면 치핵으로 인한 불편감 및 통증 때문에 변을 쉽게 보지 못하는 것인지 감별할 수 없습니다. 통증이 동반되어 불편함이 있는 것이라면 대변유연제 같은 약물을 복용해보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다. 항문외과적으로 진료 및 처방을 받으시길 권고드립니다.
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노안 해결방법 부탁드립니다??
노안은 노화 과정으로 인해서 발생하는 질환으로 자연스럽게 초점을 맞추는 능력이 떨어지게 되며 이러한 증상은 수정체의 탄력성이 떨어지고 비대해지는 것과 모양체라는 수정체를 조절하는 근육의 기능 저하에 의해서 발생합니다. 안경을 사용하여 교정하는 것이 가장 간단한 방법이지만, 백내장 수술, 다초점 인공 수정체 삽입 수술, 엑시머 레이저 수술 등 여러가지 치료법이 개발되어 있습니다. 어느 하나 완벽한 치료법은 없지만 수술로 인해서 증상의 호전을 볼 수 있습니다.
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