답변 내역

유산균 등 장 건강에 좋은 제품들을 섭취해주는 것은 전반적인 장 건강에 도움이 되는 것은 물론 대장암 예방에 도움이 됩니다. 물론 도움이 되는 것이기 때문에 유산균을 먹는다고 대장암이 절대 생기지 않도록 예방이 된다는 것은 아닙니다.

쪽잠을 자주 잔다고 하여서 심장 마비가 발생한다는 의학적인 근거는 없습니다. 하지만 불규칙한 수면 패턴은 장기적으로 건강 상에 부정적인 영향을 주고 그로 인한 몸의 스트레스는 각종 질병의 원인이 될 수 있는 것이 맞습니다.

운동을 과하게 하면서 발생한 허리 염좌 증상일 가능성이 높아 보입니다. 염좌에 대해서는 이렇다 할 특별한 방법은 없으며 환부를 쉬어주고 사용하지 않으면서 스스로 서서히 회복되도록 기다리는 수밖에 없습니다. 무리한 활동을 자제하시길 바랍니다.

주어진 증상만으로는 유감스럽지만 구체적으로 어떠한 문제가 있는지 알 수 없습니다. 정형외과적으로 진료 및 검사를 통해서 혹시 이상이 있는지 질병 상태인지 감별해보시는 것이 좋겠습니다.

짠 음식에는 많은 양의 나트륨이 함유되어 있습니다. 나트륨은 삼투압 현상에 의해서 수분을 빨아당기는 효과가 있는데, 짠 음식을 많이 먹게 될 경우 그로 인해서 그만큼 체액량도 증가하고 혈관 속의 혈액량도 증가하게 되면서 자연스럽게 혈압을 높일 수 있습니다. 그렇기 때문에 짠 음식은 혈압에 좋지 않습니다.

질문자님께서 말씀하시는 갑작스런 무릎 통증 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 증상이 일시적일 가능성이 있어 보이기 때문에 경과를 지켜보시는 것이 좋을 것 같습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악을 희망하신다면 정형외과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.

유감스럽지만 주어진 정보로 팔 통증의 원인을 알 수 있는 방법은 없습니다. 체육을 하면서 무리를 하여서 나타난 증상일 가능성이 높아 보이긴 하므로 경과를 지켜보시고 수일간 차도가 없으면 병원에 가보시는 것이 좋겠습니다.

생굴은 장염을 유발하는 매우 흔한 원인입니다. 익혀 먹지 않는 음식은 특히 균이나 바이러스가 자라기 쉬운데 굴에는 노로바이러스 같은 병원성 항원이 많이 있기 때문에 굴을 흔히 의심합니다.

사람은 겨울잠이 필요한 동물이 아닙니다. 하지만 동절기에는 날씨가 춥고 해도 빨리 지기 때문에 다른 계절에 비해서 상대적으로 수면 시간이 많은 것은 자연스런 현상입니다.

배가 아픈 증상만 가지고 구체적으로 어떠한 문제가 있는지 알 수는 없습니다. 하지만 여성에서 아랫배의 통증은 충수돌기염(맹장염)과 같은 소화기계의 문제 외에도 자궁 및 부속기의 문제도 의심해보아야 하는 증상입니다. 반드시 병원에 가서 검사를 통해서 원인을 찾고 적절한 치료를 받으시길 권고드립니다.