저녁 식사후 지하 주차장에서 조깅을 합니다
말씀하시는 내용만으로 정확한 상태를 알 수는 없지만 식후에 운동을 해서 그런 것 보다는 지하 주차장의 좋지 않은 공기 환경 때문이 아닐까 싶습니다. 아무래도 지하주차장은 공기 순환이 잘 되지 않는 환경인데 자동차로 인한 매연이 공기를 탁하고 오염시킨 상태로 있을 가능성이 있으며 그러한 곳에서 운동을 하면 두통 증상을 유발할 가능성이 충분히 있어 보입니다. 춥더라도 야외에서 운동을 하시거나 환기가 잘 이뤄지는 헬스장 등 시설에서 운동 해보시길 권고드립니다.
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기분이 좋다가도 갑자기 화가 치밀어 올라오면 참기가 힘들어 아무 말이나 행동이 거침없이 나오는데 어찌해야할지요?
누구나 한 번씩 갑작스러운 분노를 느끼거나 할 수 있습니다. 하지만 그 빈도가 잦고 실제로 분노를 표출하는 행동을 쉽게 하게 된다면 분노조절장애의 가능성이 있어 보입니다. 우울증이나 조울증의 가능성이 전혀 없는 것은 아니지만 주어진 정보만으로는 감별진단 내릴 수 없습니다. 스스로 증상이 잘 조절이 되지 않고 우려스러우시다면 정신건강의학과 진료 및 상담을 받아보시길 권고드립니다.
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귀지가 이명을 일으키나요? 누워있으면 이명이 심해요
이명이 발생하는 구체적인 원인은 아직까지 명확하게 밝혀진 바 없으나 귀지가 이명을 일으킬 가능성은 크게 높지 않습니다. 이명을 일으키는 귀 건강의 다른 문제는 없는지 이비인후과에서 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.
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인간의정상체온이36.5도인데그보다낮아요왜그런거죠?
우리가 일반적으로 정상 체온이라고 보는 체온은 36.1도부터 37.2도 정도입니다. 하지만 이 정상 체온이라는 것은 전체 인구에서 통계적으로 그 정도가 평균적으로 나오기 때문에 그렇게 보는 것이며 그보다 다소 낮거나 높다고 하여서 건강 상에 문제가 있는 것은 아닙니다. 체질적으로 기초 체온이 다소 낮거나 높을 수 있기 때문에 35.9에서 36.1 정도의 체온이라면 크게 문제될 것 없는 정도입니다.
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몸에 모기가물거나뭐가나서 긁어서딱지가앉으면 그자리에는점이되는것은?
모기나 벌레가 물고 난 뒤 생기는 병변은 대개 일시적이며 시간이 경과하면 흔적도 없이 사라지는 것이 일반적입니다. 하지만 그것을 과도하게 긁을 경우에 그로 인한 피부 손상 및 색소 침착이 발생하게 되며 점이나 흉터 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 벌레에 물린 뒤에는 최대한 물린 부위를 긁지 않으시길 권고드립니다.
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지방 콜레스테롤 관리는 어떻게해야하나요?
평상시 체중 관리가 적절히 되고 계시며 생활 습관에도 특별히 문제가 있어 보이지 않습니다. 아무래도 가족력의 영향으로 인해서 수치가 경계에 머무르는 것이 아닌가 싶습니다. 현재와 같은 건강한 생활 습관을 꾸준히 유지하고 최대한 관리를 하시며 추적관찰을 하시고, 혹시라도 수치가 악화 된다면 약물 복용을 통해서 조절하시는 것이 필요해 보입니다.
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늘 뒤목이 뻐근하고 목의 피로감이 없어지지를 않습니다 무엇때문에 이런건가요?
유감스럽지만 뒷목이 뻐근하고 목의 피로감이 있는 증상만으로는 그것이 특정한 질병 때문인지 의심하기에 증상이 매우 비특이적입니다. 걱정되신다면 정형외과 또는 신경외과적으로 진료 및 MRI 등의 정밀 검사를 통해서 질병 여부를 감별 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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시험칠때나 스트레스가 급격히 올라갈때 뇌에서 특정부위에서 호르몬이 나오거나 특정 뇌부위가 신경이 자극되는게 느껴지는데 병원가봐야할까요..?
스트레스에 취약하신 것 같습니다. 비특이적인 증상들이며 딱히 질병 상태가 의심스럽지는 않지만 증상이 있는 만큼 혹시 모를 신경계의 이상이 있지는 않은지 신경과적으로 진료 및 검사를 받아보시는 것도 한 가지 방법입니다.
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혈압약 복용 중 건식 반신욕기 매일 사용 가능한가요?
반신욕기를 사용할 때에 혈압 환자가 주의하여야 하는 것은 조절되지 않은 고혈압 환자가 사용 시 갑작스런 혈압 상승을 유발하여 문제를 일으킬 수 있기 때문입니다. 평상시 약물을 복용하면서 혈압이 적절히 잘 관리가 된다면 건식 반식욕기를 사용하시는 것에 크게 문제될 것은 없습니다. 혹시라도 사용 중 어지럼증, 두통 등의 특이 증상이 나타난다면 즉시 사용을 중단하시길 바랍니다.
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피지모낭종 수술??????????
피지낭종이나 모낭종 같은 양성 피부 종물들은 개인 의원에서도 충분히 제거 시술을 받으실 수 있습니다. 일반외과에 가서 치료를 받으셔도 되지만 피부의 문제쪽에 더 가까우므로 성형외과나 피부과쪽으로 가시는 것도 추천드립니다.
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