답변 내역

유감스럽지만 심장 질환에 대해서 좋은 음식 및 음료가 따로 있지는 않습니다. 평상시 우리가 소위 말하는 건강한 식단을 유지하는 정도가 최선입니다.

마스크 착용 및 그로 인한 물리적 자극으로 발생하는 피부 트러블에 대해서는 마스크 착용을 하지 않는 것이 근본적인 치료법입니다. 반복적인 자극이 있으면 관리를 하여도 트러블이 생기는 것은 어쩔 수 없습니다. 하지만 이외에 자주 세안을 해주고 보습을 해주고, 트러블이 심하면 항생제 등 약물을 복용해주는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있겠습니다.

정신건강의학과에서 꾸준히 복용하도록 권고하는 약물을 자의로 임의로 중단하는 것은 바람직하지 않습니다. 진료를 더 이상 받지 않고 약물 복용을 스스로 중단하는 것은 개인의 자유이나 증상이 재발하고 심해질 가능성이 충분히 있겠습니다.

질문자님의 어깨 통증 증상은 석회성 건염, 오십견, 회전근개 질환, 어깨 충돌 증후군 등 어깨의 질병이 의심되는 증상들입니다. 관련하여 정확한 상태 평가 및 진단이 선행되어야 할 것으로 보이기 때문에 정형외과에 방문하시어 진료 및 필요한 검사를 받고 결과에 따른 치료를 받으시길 권고드립니다.

사진의 소견을 통해서 보았을 때에는 성기 부위 상피에 모낭염이 발생한 것으로 사료됩니다. 위생을 유지하고 그냥 두어도 회복될 수 있겠지만 항생제 등 약물 복용을 통해서 간단하게 치료가 가능합니다. 비뇨의학과에서 진료 및 처방을 받으셔서 치료를 하시길 권고드립니다.

아토피와 같은 알러지성 질환은 안타깝지만 현대 의학에서는 아직까지 완전한 치료법을 발견하지 못하였습니다. 그렇기 때문에 아토피 증상을 유발하고 악화시키는 요인을 최대한 피하고, 가려움증 및 피부 증상이 나타나면 관련하여서 증상을 완화시키는 약물 투약을 하면서 경과를 지켜보는 수밖에 없습니다.

현재 우세종인 오미크론 및 켄타우로스 변이는 감염 후 5일이 경과되면 전염력이 많이 사라지게 되며, 7일 정도 경과 하면 사실 상 전파력이 없다고 통계적으로 보고 있습니다. 그렇기 때문에 7일간 격리를 하고 나면 거의 전파력이 없다고 판단할 수 있고 일상 생활에 복귀하여도 됩니다. 하지만 낮은 확률로 전염력이 남아있을 수 있기 때문에 추가적으로 3일간은 마스크를 착용하여 주의하는 것이 안전합니다.

현재 우세종인 오미크론 및 켄타우로스 변이는 감염 후 5일이 경과되면 전염력이 많이 사라지게 되며, 7일 정도 경과 하면 사실 상 전파력이 없다고 통계적으로 보고 있습니다. 그렇기 때문에 7일간 격리를 하고 나면 거의 전파력이 없다고 판단할 수 있고 일상 생활에 복귀하여도 됩니다. 하지만 낮은 확률로 전염력이 남아있을 수 있기 때문에 추가적으로 3일간은 마스크를 착용하여 주의하는 것이 안전합니다.

독감은 겨울철에 유행하고 끝나는 질환입니다. 그렇기 때문에 이르면 9-10월쯤에 접종을 시작합니다. 하지만 감염되기 전이라면 언제든 접종 받으면 효과가 있습니다. 최근들어서 마스크 착용이 일상화 되며 독감 유행이 많이 줄어든 것은 사실이며 꼭 접종하지 않아도 안 걸리고 지나갈 수 있습니다.

마스크를 착용하고 운동을 하면 마스크가 입 주변을 막고 있어 물리적인 불편함을 유발하긴 하지만 기체 교환에 있어서는 별다른 문제를 유발하지 않습니다. 마스크를 쓰고 운동을 하는 것은 몸에 해롭지 않습니다.