답변 내역

말씀하시는 여러가지 증상들은 거북목과는 특별히 연관성이 있어 보이지 않는 증상들입니다. 증상과 관련하여서 다른 문제가 없는지 의심해보아야 할 것으로 사료되며 흉부외과적으로 진료 및 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.

우선 허리 통증의 원인이 되는 구체적인 질병을 먼저 감별해보시는 것이 좋겠습니다. 정형외과적으로 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.이와는 무관하게 허리 통증이 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다.

소화불량에 대해서는 진경제, 소화제 등의 위장관계 약물을 복용하여 증상을 조절하면 되겠습니다. 찬물을 마시는 것은 특별히 효과가 있지도 않으며 부정적인 영향이 있지도 않습니다.

현재 우세종인 오미크론 및 켄타우로스 변이는 감염 후 5일이 경과되면 전염력이 많이 사라지게 되며, 7일 정도 경과 하면 사실 상 전파력이 없다고 통계적으로 보고 있습니다. 그렇기 때문에 7일간 격리를 하고 나면 거의 전파력이 없다고 판단할 수 있고 일상 생활에 복귀하여도 됩니다. 하지만 낮은 확률로 전염력이 남아있을 수 있기 때문에 추가적으로 3일간은 마스크를 착용하여 주의하는 것이 안전합니다.

고혈압으로 인해서 혈압이 원활히 조절되지 않으면 높은 혈압으로 인해서 서서히 심혈관계가 타격을 받고 합병증이 발생하게 됩니다. 고혈압 전단계라고 하여서 무조건 합병증에서 안전한 것은 아니기 때문에 고혈압으로 진행 여부와 무관하게 혈압 관리를 철저하게 하는 것이 안전합니다.

유감스럽지만 무릎이 걷다가 뜨끔거리는 증상만 가지고는 그 정확한 원인을 파악할 수 없기 때문에 구체적인 치료법을 설정할 수 없습니다. 우선 무릎 상태를 평가하시어 문제의 원인을 찾고 그에 맞는 치료를 진행하시길 권고드립니다. 약초로 치료할 수 있는 방법이 있지는 않을 것입니다.

콜라는 탄산이 포함되어 있는 음료이며 그렇기 때문에 소화를 촉진하는 효과가 있어 속이 좋지 않을 경우 도움이 될 수 있습니다. 하지만 당분이 많이 들어있기 때문에 과하게 섭취하는 것은 주의하시길 바랍니다.

배란기에는 식욕이 증가하는 경향이 있습니다. 이는 배란기에 발생하는 호르몬 변화에 의한 것이며 프로게스테론 호르몬 분비가 늘어나면서 자연스럽게 식욕이 증가하게 됩니다.

유감스럽지만 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 해당 증상만 가지고 특정한 원인을 알 수는 없습니다. 하지만 가만히 있는데 심장 박동이 느껴지는 것은 정상적인 증상은 아닙니다. 우선 심장혈관내과적으로 진료 및 검사를 통해서 심혈관계의 이상 여부를 감별해보시는 것이 필요하겠습니다.

담낭은 소화 효소를 저장하는 일종의 창고와 같은 기능을 하는 장기이기 때문에 제거를 한다고 하여서 생명에 문제가 되거나 하지는 않습니다. 하지만 담낭을 제거하고 나면 아무래도 미리 저장해 놓는 소화 효소가 없어지는 것과 마찬가지이기 때문에 수술을 받은 이후 정상 식이로 돌아가 식사를 할 때에는 소화불량이 나타날 수 있습니다. 그렇기 때문에 평상시보다 음식물 섭취량을 다소 줄이고 지방이 많은 음식을 주의하여야 합니다.