담배를 피운지 30년이 다 되어가네요
유감스럽지만 말씀하신 머리가 가끔씩 띵하고 가슴도 숨이차고 손발도 저린 증상이 흡연에 의한 것인지 아니면 다른 의료적 컨디션이 있는 것인지 증상만 가지고는 감별할 수 없습니다. 증상이 있는 만큼 신경과, 심장내과, 호흡기내과 등의 과에서 정밀 검사를 받아보아 이상 여부를 찾아보시길 권고드립니다.
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착상혈일까요? 단순질염일까요?
유감스럽지만 주어진 정보로 출혈이 있었던 것이 착상혈인 것인지, 아니면 질염 등의 문제에 의한 것인지, 과격한 성관계에 의한 것인지 파악할 수 없습니다. 산부인과에서 이상 여부를 진료 받아보시는 것을 권고드립니다.
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자꾸 몸무게가 줄고 있습니다. 이유가 뭘까요?
이유를 알 수 없는 체중 감소는 악성 종양을 의심해야 하는 증상입니다. 체중이 저하될만한 이유가 따로 없으시다면 혹시 모르므로 암의 가능성에 대한 검진을 받아보시는 것을 권고드립니다.
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목디스크로 치료중인데 완치가 가능한가요
디스크가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.
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칼에 베인후 상처 처리 어떻게 해야할까요
이미 열상이 발생한 이후 제대로 봉합 등을 하지 않아서 흉터가 크게 남고 그로 인한 증상도 동반되신 것으로 보입니다. 관련하여서는 성형외과 등에서 최대한 레이저 치료를 통해서 치료를 시도해보시는 것을 권고드립니다. 효과적이지 않다면 외과적인 방법을 동원해야 할 수도 있겠습니다.
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엉덩이에 뭐가 생겼는데 정확한 병명을 알고싶습니다
1. 사진이 선명하지 못하며 피부 병변이 애매하여 사진의 소견만으로 감별할 수 없습니다.2. 같이 복용하여도 문제될 것 없습니다.
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역류석식도염이 트림의 원인이 될까요
역류성 식도염으로 인해 발생할 수 있는 여러가지 증상들 중에는 트림도 포함되어 있습니다. 역류성 식도염이 있다면 트림 증상이 그로 인한 것일 가능성이 충분히 있습니다. 하지만 다른 소화기계의 문제의 가능성 또한 존재합니다.
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오늘 당뇨가 있다고 진단받았어요. 식단이 너무 어렵워요
혈당을 관리하는 데에서는 어떤 음식이 좋고 어떤 음식을 먹을지 보다는 어떠한 음식을 먹지 않는지 중요합니다. 고탄수화물, 고당분 음식물을 먹을 경우 혈액 내 혈당이 급격하게 치솟을 수 있기 때문에 피해주어야 하며, 고단백질과 채소 위주의 식단을 유지하여 원활한 당 조절을 유도할 수 있습니다. 운동은 매 식후 30-1시간 가량 간단한 유산소 운동을 하여 혈당 상승을 최대한 억제시켜 주어야 하며, 장기적으로는 근력을 키워 기초대사량 및 근육의 당 사용을 최대한 높여놓는 것이 좋습니다.당 관리에 술을 마시는 것은 나쁩니다. 그 이유는 췌장에 타격을 주기 때문입니다. 췌장은 인슐린을 저장하고 분비하는 장기인데, 이러한 췌장이 타격을 받으면 인슐린의 분비 및 저장 능력이 저하되어 혈당 조절에 장애를 유발할 수 있기 때문입니다.잘 관리 해보시길 기원하겠습니다.
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코로나 후유증 질문 드립니다!
코로나 바이러스 감염증에 감염된 뒤에 남게될 수 있는 미각 및 후각 저하 후유증 증상은 사람마다 회복기간이 달라 구체적으로 언제 미각과 후각이 돌아올지는 예상하기 어렵습니다. 다만 과반수 이상이 2-3개월 이내에 돌아오며 거의 대부분이 1-2년 안에 회복되는 것이 통계적으로 확인되긴 했습니다. 현실적으로 인위적인 개입을 통해 해결할 수 있는 방법은 없기 때문에 답답하시더라도 조금 더 기다려 보시는 수밖에 없습니다.
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코로나 확진으로 자가격리중인데 목이 많이 아프고 기침이 계속 나네요
코로나 바이러스 감염증으로 인한 증상들에 대해서는 약물 복용을 통해서 증상을 조절하는 수밖에 없습니다. 기침 및 통증에 대해서는 진해제 및 진통제 등의 약물을 복용하여 가라앉히는 것이 최선입니다.
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