답변 내역

사진의 소견만 보아서는 구체적으로 어떠한 원인에 의한 피부 병변인지 판단하기 어렵습니다. 모낭염이나 감염성 피부 질환의 가능성도 있어 보입니다. 관련하여서 피부과에서 진료 및 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.

이유 없이 멍이 잘 생긴다면 가장 먼저 혈액 응고 장애를 의심하여야 합니다. 대부분은 선척적이긴 하지만 간혹 후천적으로도 질병이 발생할 수 있습니다. 혈액 응고 장애와 관련하여 혈액종양내과에서 정밀 검사를 받아보시고 결과에 따른 치료를 받으시길 권고드립니다. 만약 이러한 검사에서 특별한 이상이 없다면 간 또는 신장 질환에 의해서 그럴 수도 있으니 관련된 과의 진료 및 검사를 받아 보시는 것이 좋겠습니다.

유감스럽지만 주어진 정보로는 질문자님의 어깨부터 손 끝까지 저리는 증상의 원인을 알아낼 수 없습니다. 말씀하신 것처럼 단순히 운동을 무리하게 하여서도 나타날 수 있는 증상이며, 이외에 디스크와 같은 척수 질환이나 신경의 이상이 있을 수도 있습니다. 증상이 지속된다면 정형외과적으로 진료 및 검사를 받아보아야 하겠습니다.

질문자님께서 말씀하시는 증상은 하지불안 증후군의 증상일 가능성이 있습니다. 하지불안 증후군은 원인은 명확히 알 수 없지만 수면 중에 발생하는 다리의 저린 느낌, 통증 등을 특징으로 합니다. 관련하여 정확한 진단 및 치료를 위해서는 우선 신경과 진료를 보시고 치료를 받아보시는 것을 권유드립니다. 대부분 약물 치료 등으로 증상이 많이 호전됩니다. 디스크와는 크게 관계가 없어 보입니다.

박카스에는 대표적으로 카페인, 타우린 성분이 포함되어 있습니다. 적당하게 섭취를 한다면 크게 문제가 되지 않지만 과량 섭취할 경우에는 카페인 뿐만 아니라 타우린의 부작용이 발생할 수 있으며 신장 기능을 저하시키는 등 건강을 해칠 수 있습니다. 또한 다량의 당분이 포함되어 있기 때문에 당 대사에도 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 박카스를 많이 먹는 것은 바람직하지 않습니다.

아무래도 퇴행성 관절염 초기 상태이신 것 같습니다. 이미 닳게 된 연골 및 관절염은 다시 재생시켜 회복할 수는 없기 때문에 무릎에 무리가 가능 활동을 최대한 피하고 쉬어주는 것이 바람직합니다. 말씀하신 계단을 오르내리는 것과 같은 활동은 무릎에 몹시 안 좋기 때문에 최대한 피하여야 하며 앉았다 일어나는 것 또한 벽이나 사물을 짚으며 일어나 무릎에 가해지는 중력의 부담을 줄여주는 것이 바람직합니다. 아빠다리로 앉는 습관 또한 무릎에 무리가 가므로 피하는 것이 바람직합니다. 다른 병원에 간다고 하시어 특별한 해결책이 있는 것이 아니며 어차피 간다면 정형외과입니다.

구안와사라 함은 제대로 된 의학용어로 안면신경마비(벨마비)를 말합니다. 정확한 원인이 밝혀지지 않았지만 가설로는 바이러스의 감염이나, 허혈성 혈관 질환, 당뇨에 의한 혈관 장애, 다발성 신경염, 자가면역 질환 등에 의한 것이 있는데 바이러스 감염이 유력한 가설입니다. 딱히 전조 증상이나 예방법 같은 것이 존재하지 않으며 음식은 영향을 주지 않습니다. 벨 마비 증상은 95% 이상이 회복까지 2-6주 정도면 회복이 되며, 살짝 남게 되는 후유증 또한 시간이 경과하면서 서서히 좋아집니다. 벨 마비는 스테로이드 치료를 통해 회복을 촉진시킬 수 있으며 관련하여서는 이비인후과에서 전문적인 진료를 보기 때문에 이비인후과에 다니시며 스테로이드 치료를 받으시길 권고드립니다.

후비루 증상이 있는 것 같습니다. 우선적으로는 동네 이비인후과에서 진료 및 치료를 진행하셔도 치료가 될 가능성이 있습니다. 그렇게 하였는데도 별로 효과적이지 않다면 큰 병원으로 옮기는 방향으로 진행하는 것을 추천드립니다.

연령과 관계 없이 하루에 만보씩 걷는 것은 건강에 매우 좋은 효과가 있는 건강한 운동이 맞지만 그로 인해서 무릎 통증이 유발된다면 하지 않는 것이 바람직합니다. 무릎의 통증이 있다면 과하게 걷는 것이 맞으며 퇴행성 관절염으로 발전될 위험성이 있기 때문에 걷는 운동을 중단하는 것이 바람직합니다. 중력의 영향을 받지 않는 운동으로 대체하시는 것이 좋으며 수영과 같은 운동이 질문자님께는 더 적당할 것으로 보입니다.

안타깝지만 말씀하시는 가슴 및 등이 뜨거운 증상만 가지고는 그 구체적인 원인을 파악할 수 없습니다. 혈액 검사를 통해서 이상이 없었다고 하여 모든 질병이 감별된 것은 아니며 등 및 가슴 부위인 만큼 보다 전문과인 흉부외과에서 정밀하게 영상 검사 등을 받아보시길 권고드립니다. 만약 정밀 검사에서 이상이 없다면 심리적 원인에 의한 증상일 가능성도 배제할 수 없습니다.