장염시 가려야 할 음식과 회복 방법을 알려주세요.

Question

장염으로 하루는 꼬박 굶었고 하루는 흰 죽만 먹었습니다.장염중에 먹어서는 안될 음식은 뭐가 있으며 언제까지 가려 먹어야 하나요?회복중에 먹으면 좋은 음식은 뭐가 있나요?

최병관 내과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.장염에서 회복하여 식사 후 복통이나 설사가 심하지 않다면 소화가 잘되는 음식으로 식사를 하시는 것이 좋습니다. 장 상태가 좋지 않을 경우에 자극적이거나 기름진 음식등은 증상을 악화할 수 있어 피하시는 것이 좋습니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

1. 장염 중에 먹어서는 안 될 음식이 따로 정해져 있지는 않습니다. 하지만 소화에 부담이 될 수 있는 맛이 강한 음식, 과하게 딱딱한 음식, 기름기가 많은 음식 등은 피하는 것이 바람직하며, 구체적으로 언제까지 가려 먹어야 한다는 것 또한 정해져 있지 않습니다. 상태를 봐 가며 적절히 조절하여야 합니다.2. 회복 중에 먹으면 좋은 음식 또한 따로 없습니다.

김경태 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다.밀가루음식, 과일 등은 피해야합니다.설사가 있는 기간동안은 수분섭취가 중요합니다. 식사는 자극적이지 않은 음식부터 서서히 시작하는게 좋습니다. 보통은 설사가 줄어드는 시기부터 죽부터 시작합니다.

김지영 의사 · Answer

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.기본적으로 자극적이며 기름진 음식은 지양하는 것이 좋습니다. 미음과 죽부터 시작해서 서서히 식이를 일반 식사로 바꾸어 보시기 바랍니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

이호진 의사 · Answer

안녕하세요. 이호진 의사입니다.장염이 나타나는 이유는 다음과 같습니다.원인은 매우 다양 합니다.식중독과 같은 각종 바이러스성 감염과 세균성 감염 등으로 인한 감염성 장염이 흔합니다.크론씨병, 궤양성 대장염과 같은 만성질환도 있습니다.일단 장염이 오면 다음의 현상들이 나타나게 됩니다.급성 장염의 증상으로는 식욕부진, 구역질, 권태감이 있습니다.만성 장염은 한 달 이상 오랜기간에 걸쳐 설사, 복통 같은 장염 증세가 나타나며, 심해지면 대변에 점액이나 피가 섞여 나오기도 하며, 묽은 변인데도 변이 나오지 않는 변비같은 증상이 나타나기도 합니다.치료법은 소아는 탈수에 빠지지 않게 관리하면 저절로 나을수도 있으며, 소화제나 설사를 줄이는 약물을 사용할 수도 있습니다.성인은 장이 붓기 때문에 엄격한 의미에서 원인을 찾아 치료해야 합니다.간단하게 정로환이나 스멕타 같은 약을 쓸수도 있습니다.고열, 오한이 오거나 설사에 점액질이나 피가 섞이는 경우는 병원에 가서 항생제를 처방 받는 것이 좋습니다.

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