답변 내역

박카스에는 대표적으로 카페인, 타우린 성분이 포함되어 있습니다. 적당하게 섭취를 한다면 크게 문제가 되지 않지만 과량 섭취할 경우에는 카페인 뿐만 아니라 타우린의 부작용이 발생할 수 있으며 신장 기능을 저하시키는 등 건강을 해칠 수 있습니다. 또한 다량의 당분이 포함되어 있기 때문에 당 대사에도 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 박카스를 많이 먹는 것은 바람직하지 않습니다.

아무래도 퇴행성 관절염 초기 상태이신 것 같습니다. 이미 닳게 된 연골 및 관절염은 다시 재생시켜 회복할 수는 없기 때문에 무릎에 무리가 가능 활동을 최대한 피하고 쉬어주는 것이 바람직합니다. 말씀하신 계단을 오르내리는 것과 같은 활동은 무릎에 몹시 안 좋기 때문에 최대한 피하여야 하며 앉았다 일어나는 것 또한 벽이나 사물을 짚으며 일어나 무릎에 가해지는 중력의 부담을 줄여주는 것이 바람직합니다. 아빠다리로 앉는 습관 또한 무릎에 무리가 가므로 피하는 것이 바람직합니다. 다른 병원에 간다고 하시어 특별한 해결책이 있는 것이 아니며 어차피 간다면 정형외과입니다.

구안와사라 함은 제대로 된 의학용어로 안면신경마비(벨마비)를 말합니다. 정확한 원인이 밝혀지지 않았지만 가설로는 바이러스의 감염이나, 허혈성 혈관 질환, 당뇨에 의한 혈관 장애, 다발성 신경염, 자가면역 질환 등에 의한 것이 있는데 바이러스 감염이 유력한 가설입니다. 딱히 전조 증상이나 예방법 같은 것이 존재하지 않으며 음식은 영향을 주지 않습니다. 벨 마비 증상은 95% 이상이 회복까지 2-6주 정도면 회복이 되며, 살짝 남게 되는 후유증 또한 시간이 경과하면서 서서히 좋아집니다. 벨 마비는 스테로이드 치료를 통해 회복을 촉진시킬 수 있으며 관련하여서는 이비인후과에서 전문적인 진료를 보기 때문에 이비인후과에 다니시며 스테로이드 치료를 받으시길 권고드립니다.

후비루 증상이 있는 것 같습니다. 우선적으로는 동네 이비인후과에서 진료 및 치료를 진행하셔도 치료가 될 가능성이 있습니다. 그렇게 하였는데도 별로 효과적이지 않다면 큰 병원으로 옮기는 방향으로 진행하는 것을 추천드립니다.

연령과 관계 없이 하루에 만보씩 걷는 것은 건강에 매우 좋은 효과가 있는 건강한 운동이 맞지만 그로 인해서 무릎 통증이 유발된다면 하지 않는 것이 바람직합니다. 무릎의 통증이 있다면 과하게 걷는 것이 맞으며 퇴행성 관절염으로 발전될 위험성이 있기 때문에 걷는 운동을 중단하는 것이 바람직합니다. 중력의 영향을 받지 않는 운동으로 대체하시는 것이 좋으며 수영과 같은 운동이 질문자님께는 더 적당할 것으로 보입니다.

안타깝지만 말씀하시는 가슴 및 등이 뜨거운 증상만 가지고는 그 구체적인 원인을 파악할 수 없습니다. 혈액 검사를 통해서 이상이 없었다고 하여 모든 질병이 감별된 것은 아니며 등 및 가슴 부위인 만큼 보다 전문과인 흉부외과에서 정밀하게 영상 검사 등을 받아보시길 권고드립니다. 만약 정밀 검사에서 이상이 없다면 심리적 원인에 의한 증상일 가능성도 배제할 수 없습니다.

유감스럽지만 주어진 정보 및 증상만 가지고는 구체적으로 어떠한 문제가 있는지 판단할 수 없습니다. 증상이 반복적으로 나타난다면 심장 및 흉부 쪽으로 이상은 없는지 평가를 받아보시는 것이 안전하겠습니다. 심장혈관내과 및 흉부외과에서 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.

눈 아래 및 꺼풀이 파르르 떨리는 증상은 일반적으로 마그네슘 등의 전해질 불균형에 인하여 나타난다고 알려져 있습니다. 이러한 전해질 불균형은 스트레스, 과로 등에 의해서 발생할 수도 있으며 실제 마그네슘 섭취가 부족하여 그럴 수도 있습니다. 우선 마그네슘이 풍부한 견과류를 섭취 해주시고 충분한 휴식을 하며 경과를 지켜보시길 바랍니다. 간혹 카페인 과량 섭취에 의해서도 증상이 발생하기도 하니 혹시 평소에 커피를 많이 드신다면 이로 인한 가능성도 충분히 고려하시길 바랍니다.

가능성을 놓고 본다면 그 가능성이 높다고는 할 수 없지만 관계 후에 나타난 증상인 만큼 착상혈일 가능성이 절대 없다고는 할 수 없습니다. 가능성은 있습니다.

약침은 의학적으로 제대로 입증되지 않은 치료법입니다. 발목의 염좌가 발생하였고 그 붓기가 발생하였다면 휴식을 해주면서 찜질을 해주며 서서히 붓기를 가라앉히고 통증이 경감되는 것이 정상적인 경과입니다. 침을 맞고 통증이 더 생겼다면 치료가 되고 있는 것이 아니라 괜히 자극해서 환부 상태를 악화시킨 것입니다.